Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Xây dựng mô hình chăm sóc người cao tuổi để thích ứng già hóa dân số

Bỏ túi thực đơn ăn uống đa dạng cho cả tuần

Infographic: Bảo quản chuối thế nào để giữ được lâu hơn?

Người bệnh đái tháo đường có nên nhịn ăn gián đoạn?

Cải thiện trí nhớ và tâm trạng của trẻ cùng quả việt quất

Xây dựng mô hình chăm sóc người cao tuổi để thích ứng già hóa dân số

26/06/2026 20:15

Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa với tốc độ thuộc nhóm nhanh nhất thế giới, tạo...

Bỏ túi thực đơn ăn uống đa dạng cho cả tuần

26/06/2026 16:50

Infographic: Bảo quản chuối thế nào để giữ được lâu hơn?

26/06/2026 15:31

Chuối là loại quả rất nhạy cảm với điều kiện bảo quản. Theo đó, bản thân chuối khi...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Kiễng chân 3 phút mỗi ngày để tăng sức khỏe

27/02/2016 16:52

Chỉ cần làm động tác kiễng chân này 3 phút mỗi ngày, vừa tốt cho thận, tốt cho khí huyết, lại tốt cho tim. Nếu kiên trì làm như vậy một tháng liên tục, thân thể không những được...

Món ngon - Nhà hàng Salad gà nướng trộn cay ăn ngay kẻo hết

27/02/2016 15:33

Món salad gà nướng trộn cay giống như một bản nhạc nhiều giai điệu. Trong từng miếng, có sự hòa quyện của vị chua, cay, mặn, ngọt, vị béo ngậy của vừng rang và mùi thơm hấp dẫn của...

Dinh dưỡng Ăn 4 loại quả này mỗi ngày thì chẳng lo gì bệnh tật

27/02/2016 10:19

Táo, lê, dâu tây hay việt quất là những loại trái cây rất giàu chất xơ và chất chống oxy hóa cần thiết giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp bạn luôn khỏe và phòng tránh nhiều bệnh...

Sung mãn Chồng ít thân mật, làm sao cải thiện?

27/02/2016 10:05

Những căng thẳng trong công việc, lo lắng cho gia đình, con cái là gánh nặng khiến một người đàn ông ít có ham muốn quan hệ vợ chồng. Nếu gặp phải trường hợp như thế này, bạn nên làm...

Dinh dưỡng Bạn nên từ bỏ ngay thói quen uống 3 loại nước này sau bữa ăn

27/02/2016 09:47

Nhiều người có thói quen uống trà sau bữa ăn mà không hề biết rằng việc này sẽ gây hại ít nhiều cho sức khỏe. Ngoài trà, có một vài loại thức uống khác cũng không nên uống sau khi đã...

Yêu trẻ Lưu ý khi dùng thuốc cho trẻ bị viêm đường hô hấp trên

27/02/2016 09:30

Thói quen cho con uống thuốc mỗi khi chớm ho, sổ mũi hay viêm họng của các mẹ không những không chữa khỏi bệnh mà còn khiến trẻ gặp nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Chăm già Vì sao nhiều người đã đến tuổi nghỉ hưu vẫn thích đi làm?

27/02/2016 08:50

Khá nhiều người mong tới ngày làm việc cuối cùng và nghỉ hưu cho thoải mái. Tuy nhiên, có nhiều người đã đến tuổi nghỉ hưu vẫn tiếp tục làm việc hoặc làm việc bán thời gian chỉ vì...

Khỏe đẹp Phụ nữ phải làm gì để giữ da đẹp khi ngồi máy tính nhiều

27/02/2016 08:49

Màn hình máy tính gây nhiều tác động đến sức khỏe và làn da của phụ nữ. Một số biện pháp dưới đây giúp bạn giữ một làn da đẹp dù phải ngồi máy tính nhiều để bạn luôn tự tin...

Khỏe đẹp Dùng trà thảo mộc TPCN cho 10 bệnh thường gặp của các nàng

27/02/2016 08:35

Đối với các căn bệnh thường gặp ở phái nữ như triệu chứng tiền mãn kinh, tiền kinh nguyệt, stress, mụn trứng cá, béo phì, đau đầu hay mất ham muốn tình dục, các nàng có thể lựa...