Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tính cách có liên quan tới tuổi thọ?

Những thói quen gây hại cho cột sống

Khuyến nghị sàng lọc sức khỏe tâm thần cho thanh thiếu niên

Giảm cân khó thành vì 4 nhóm thực phẩm càng ăn càng thèm

Người bị sỏi mật có cần kiêng ăn hoa quả không?

Tính cách có liên quan tới tuổi thọ?

26/08/2025 16:20

Nghiên cứu mới đây cho thấy, một số đặc điểm tính cách như cởi mở, thân thiện, thích...

Những thói quen gây hại cho cột sống

26/08/2025 15:52

Những cơn đau lưng không chỉ đến từ chấn thương, mà còn từ nhiều thói quen tưởng chừng...

Khuyến nghị sàng lọc sức khỏe tâm thần cho thanh thiếu niên

26/08/2025 15:50

Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ (AAP) cho biết trẻ em và thanh thiếu niên nên được sàng lọc hàng năm...

Kiến thức sống khỏe

Tim mạch Mãn kinh trước 40 tuổi dễ bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ

18/08/2015 15:40

Cửa ải mãn kinh tác động đến cả thể xác và tinh thần của người phụ nữ, khiến nhan sắc của chị em suy giảm, tăng lo âu, trầm cảm và mất ngủ. Nếu không may bị mãn kinh sớm, chị em còn...

Khỏe đẹp Video: Muốn da đẹp nên ăn gì?

18/08/2015 15:37

Làn da sáng mịn luôn là ước muốn của nhiều chị em phụ nữ. Để làm được điều đó, bạn không cần phải chi quá nhiều tiền bạc vào việc thẩm mỹ hay mua những loại kem dưỡng da đắt...

Khỏe đẹp Làm trắng răng, sạch tóc cấp tốc bằng baking soda

18/08/2015 15:35

Hơn cả một phụ gia thực phẩm, baking soda còn có nhiều công dụng trong chăm sóc sức khoẻ, làm đẹp và vệ sinh ngôi nhà nhỏ của bạn. Còn nếu muốn có mái tóc đẹp, hàm răng trắng và hơi...

Khỏe đẹp 10 siêu thực phẩm phòng ngừa bệnh tim mạch cho phụ nữ mãn kinh

18/08/2015 15:24

Chế độ ăn cho phụ nữ mãn kinh phòng ngừa tim mạch, tăng huyết áp không thể thiếu 10 thực phẩm như: Rau lá xanh đậm, chocolate đen, nho, dầu olive, ngũ cốc nguyên hạt...

Khỏe đẹp Thủ phạm tăng huyết áp ở phụ nữ mãn kinh

18/08/2015 15:19

Cơ thể người phụ nữ phải trải qua một số thay đổi lớn trong thời kỳ mãn kinh, và kết quả là họ phải gánh chịu một loạt các triệu chứng không mong muốn, đặc biệt là tăng huyết...

Dinh dưỡng Có nên ăn đường xylitol?

18/08/2015 15:18

Xylitol là một chất tạo ngọt được biết đến với khả năng bảo vệ răng miệng và giúp người sử dụng duy trì lượng đường trong máu ổn định.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Có nên uống thuốc giảm cân?

18/08/2015 15:11

Chào bác sỹ, tôi đang bị béo phì độ 1, hiện tại đang uống thuốc hạ huyết áp và thuốc hạ cholesterol. Nghe nói người béo phì dễ mắc bệnh tim, tôi có nên uống thuốc giảm cân không thưa...

Khỏe đẹp Tự làm mặt nạ trị nám 100% tự nhiên trong 3 phút

18/08/2015 15:02

Những vết nám khó ưa không chỉ làm da mặt sạm đen mà còn có khả năng khiến bạn trông già nua và mệt mỏi. Đừng vội tìm đến những loại kem đặc trị nám, bởi bạn hoàn toàn có thể trị...

Khỏe đẹp Thủ phạm chính khiến da nhăn nheo, nhanh lão hóa

18/08/2015 14:53

Cùng với sự lão hóa tự nhiên của cơ thể, làn da cũng bắt đầu “xuống cấp” từ độ tuổi 25. Lão hóa da là quá trình suy giảm đồng loạt các chức năng của làn da, khiến làn da trở nên...

Khỏe đẹp Rắn cắn: Đừng vội hoang mang

18/08/2015 14:51

Nhiều người bị rắn cắn chạy vội đến trạm y tế xã hay phòng khám để các bác sỹ cấp cứu nhưng đó lại là sai lầm cực lớn vì càng vận động mạnh, càng hoang mang lo lắng thì nọc...