Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

100 năm Michelin: Những ngôi sao ghi dấu bản sắc ẩm thực toàn cầu

Gợi ý bữa tối cho người đang giảm cân

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

13/04/2026 17:23

Công nghệ số và trí tuệ nhân tạo (AI) là công cụ hỗ trợ đắc lực cho con người, nhưng khi...

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

13/04/2026 15:30

Theo một nghiên cứu mới, chỉ vài phút vận động cường độ cao mỗi ngày cũng có thể giúp...

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

13/04/2026 14:58

Một số loại cây cảnh, đặc biệt là lan ý, có khả năng giảm các chất gây ô nhiễm trong không...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những bài tập giúp bạn thoát cảnh "mình hạc xương mai"

12/12/2015 12:31

Nếu có người khổ sở vì chỉ cần "hít khí trời cũng béo" thì bạn lại ngậm đắng nuốt cay vì quá "mình hạc xương mai", đã làm đủ mọi cách mà không lên cân được. Bạn hãy thử những...

Yêu trẻ Cho trẻ xem thiết bị màn hình điện tử bao nhiêu là đủ?

12/12/2015 08:54

Những đứa trẻ dành quá nhiều thời gian để xem TV, máy tính bảng, màn hình điện thoại có nguy cơ trầm cảm cao hơn những trẻ không có thói quen này. Mặt khác, những đứa trẻ dành ra thời...

Khỏe đẹp 5 nguyên tắc giảm cân buộc phải nhớ

11/12/2015 18:02

Thân hình “quá khổ” không chỉ khiến vóc dạng nặng nề mà còn kéo theo hàng loạt vấn đề về sức khỏe như làm tăng nguy cơ mắc tăng huyết áp, mỡ máu, bệnh tim mạch, đái tháo...

Món ngon - Nhà hàng Món ăn, bài thuốc hay trị táo bón, đau gân cốt từ khoai sọ

11/12/2015 16:51

Không chỉ là một loại thực phẩm lành tính, khoai sọ còn giúp trị các bệnh như kiết lỵ, táo bón, đau dạ dày, đau khớp, bệnh vẩy nến...

Chăm già Điều nên làm khi chăm sóc cha mẹ về già

11/12/2015 16:28

Các sản phẩm làm từ sữa (bao gồm cả sữa chua và pho mát) rất tốt cho người cao tuổi (tùy vào trạng thái dinh dưỡng họ cần bổ sung) nhưng bạn có biết cách chọn mua sữa cho người già...

Yêu trẻ Mùa Đông chớ dại cho con ăn ngao

11/12/2015 15:57

Vì ngao rất dễ ăn, dễ chế biến lại khá giàu dinh dưỡng nên nhiều mẹ thường mua ngao về nấu cháo, canh, soup cho trẻ ăn. Nhưng mẹ có biết, mùa Đông cho con ăn ngao là hại con không?

Dinh dưỡng Sứa biển - món ngon chữa loét dạ dày, tăng huyết áp

11/12/2015 15:41

Sứa biển hay còn gọi là hải triết, thủy mẫu có tính bình, vị mặn, tác dụng thanh nhiệt giải độc, hóa đờm hạ huyết.

Món ngon - Nhà hàng Cách làm lẩu bò nhúng dấm ngon, đơn giản nhất

11/12/2015 15:25

Mùa Đông miền Bắc đã tới, bạn có thể thêm vào thực đơn cuối tuần món lẩu bò nhúng dấm thơm ngon, dễ làm.

Món ngon - Nhà hàng Học cách làm món thăn lợn xé xào khô cực ngon và đơn giản

11/12/2015 14:45

Mách bạn công thức làm món thịt lợn xào khô thơm ngon tuyêt cú mèo. Món ăn vừa có chút cay cay, ngòn ngọt, đậm đà vô cùng thú vị... rất thích hợp làm món nhậu, để ăn vặt hoặc ăn kèm xôi...