Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

100 năm Michelin: Những ngôi sao ghi dấu bản sắc ẩm thực toàn cầu

Gợi ý bữa tối cho người đang giảm cân

Giúp người cao tuổi nâng cao cảnh giác với lừa đảo trực tuyến

13/04/2026 17:23

Công nghệ số và trí tuệ nhân tạo (AI) là công cụ hỗ trợ đắc lực cho con người, nhưng khi...

Bí quyết giảm hơn 60% nguy cơ đái tháo đường, sa sút trí tuệ

13/04/2026 15:30

Theo một nghiên cứu mới, chỉ vài phút vận động cường độ cao mỗi ngày cũng có thể giúp...

Loài cây quen thuộc giúp giảm ô nhiễm không khí

13/04/2026 14:58

Một số loại cây cảnh, đặc biệt là lan ý, có khả năng giảm các chất gây ô nhiễm trong không...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Nguy hại tức thì khi ăn thịt heo sữa chết

10/12/2015 14:53

Một lượng lớn heo chết trong tình trạng tụ huyết, rỉ dịch, bốc mùi hôi thối vừa bị phát hiện ở TP HCM. Nếu ăn phải loại thịt bẩn này, cơ thể sẽ ra sao?

Sung mãn Hướng dẫn tập kegel kéo dài thời gian “yêu” cho nam giới

10/12/2015 11:47

Kegel là những bài tập liên quan tới các cơ bắp vùng chậu, nằm ở xương chậu và có nhiều mối liên kết với các cơ quan nội tạng. Bài tập này nhằm kiểm soát quá trình xuất tinh để kéo...

Món ngon - Nhà hàng Thịt bò xào đậu rồng: Món ăn ngon miệng giàu calci

10/12/2015 11:38

Hãy cùng làm ấm thêm bữa cơm gia đình ngày Đông lạnh với món ăn dân dã và quen thuộc của người Việt: Thịt bò xào đậu rồng. Đặc biệt, món ngon này còn rất tốt với sức khỏe, giúp...

Món ngon - Nhà hàng Đùi gà nướng chanh – tán đổ một ông anh

10/12/2015 11:19

Đùi gà nướng chanh rất thơm, có vị chua dịu của chanh, cay xè của ớt, ngọt ngào của mật ong và vị mặn mà của muối đảm bảo sẽ khiến chàng mê bạn như điếu đổ cho xem.

Khỏe đẹp Thảo dược giúp ngực đẹp không cần dao kéo

10/12/2015 10:53

Ngoài phương pháp phẫu thuật nâng ngực ra, có nhiều phương pháp giúp bầu ngực to tròn, săn chắc như tập thể dục, massage ngực, đặc biệt là sử dụng các thảo dược giúp nở ngực.

Sung mãn 8 lý do ngăn cản cực khoái khi "yêu"

10/12/2015 10:34

Màn dạo đầu quá ngắn, chuyện yêu chỉ dừng ở mức thâm nhập... khiến việc "yêu" khó đạt được cực khoái.

Khỏe đẹp Giảm đau lưng dưới với 4 bài tập đơn giản

10/12/2015 09:55

Một số bài tập vật lý trị liệu cơ bản có thể giúp nam giới giảm đau lưng dưới, cho cột sống thắt lưng khỏe mạnh, dẻo dai hơn.

Khỏe đẹp Sai lầm ai cũng mắc khi dùng nhà vệ sinh

09/12/2015 17:31

Một phòng tắm sạch sẽ cũng vẫn ẩn chứa nhiều mầm bệnh nguy hiểm. Hãy tránh những sai lầm phổ biến sau để giảm thiểu bị nhiễm khuẩn từ vật dụng quen thuộc trong nhà vệ sinh.

Khỏe đẹp Bài tập giúp nam giới tăng chiều cao dù đã hết tuổi "lớn"

09/12/2015 17:26

Bạn cảm thấy kém tự tin về chiều cao của bản thân, bạn tìm mọi cách để có thể tăng chiều cao nhưng luôn gặp khó khăn? Những bài bài tập hiệu quả để tăng chiều cao dưới đây sẽ...

Dinh dưỡng Ăn đồ nướng như thế nào để đảm bảo sức khỏe?

09/12/2015 17:15

Các món nướng thường được rất nhiều người ưa thích trong những ngày thời tiết se lạnh nhờ hương vị đậm đà và mùi hương hấp dẫn. Nhưng không phải ai cũng biết ăn đồ nướng...