Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Ứng xử thế nào khi con bị điểm kém?

Các bước làm sạch da mặt đúng cách

Thực đơn cơm tuần 7 ngày: Đủ chất - dễ nấu cho cả nhà!

Suy giảm trí nhớ vì ngồi một chỗ quá lâu

Mới ngoài 20 đã bạc tóc, có cách nào khắc phục?

Ứng xử thế nào khi con bị điểm kém?

11/04/2026 08:05

Nhiều phụ huynh không tránh khỏi cảm giác hụt hẫng khi con mang về một bảng điểm kém. Tuy...

Các bước làm sạch da mặt đúng cách

11/04/2026 07:08

Theo các bác sĩ da liễu, làm sạch là bước nền tảng giúp duy trì hàng rào bảo vệ tự nhiên của...

Thực đơn cơm tuần 7 ngày: Đủ chất - dễ nấu cho cả nhà!

10/04/2026 19:12

Kiến thức sống khỏe

Tim mạch Tầm soát cholesterol để bảo vệ trái tim

15/08/2015 16:43

Mức cholesterol trong máu gắn liền với sức khỏe tim mạch. Cholesterol cao đang là một tình trạng khá phổ biến ở mọi quốc gia bởi nó vẫn chưa nhận được sự quan tâm cần thiết.

Dinh dưỡng Ngó lơ magne, rước bệnh vào người

15/08/2015 16:41

Đối với nhiều người, sự thiếu hụt magne gây ra các triệu chứng tiêu cực đáng chú ý, bao gồm: Đau cơ hoặc co thắt, tiêu hóa kém, lo lắng và khó ngủ. Tuy nhiên, sự thiếu hụt magne...

Khỏe đẹp Trị nám, nhăn và khô da: Càng bôi kem da càng nhanh lão hóa!

15/08/2015 16:35

Khi các tế bào da đã bắt đầu lão hóa, việc bôi kem bên ngoài sẽ chẳng giải quyết được vấn đề gì, thậm chí còn khiến da khô sần, nám sạm và xuất hiện nhiều nếp nhăn hơn.

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Vitamin C phòng ngừa cảm lạnh đúng hay sai?

15/08/2015 16:32

Chào bác sỹ, tôi nghe nói bổ sung vitamin C có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và ngăn ngừa cảm lạnh. Điều đó có đúng không thưa bác sỹ? (dieuhauxanh**@gmail.com)

Dinh dưỡng Các món ăn tuyệt ngon mà giàu calci

15/08/2015 16:13

Ngoài uống sữa, dùng thực phẩm chức năng, bạn cũng có thể bổ sung calci bằng các món ăn đơn giản mà lại tuyệt ngon đấy!

Món ngon - Nhà hàng Vịt lộn um bầu – món canh ngọt mát cho ngày đầu thu

15/08/2015 16:01

Vịt lộn um bầu là món ăn ngon lành, bổ dưỡng, thanh mát mà dễ làm đến không tưởng. Bữa tối nay, trổ tài làm món vịt lộn um bầu cho cả nhà xì xụp nhé!

Sung mãn Khi mang thai, "chuyện ấy" sẽ thay đổi như thế nào?

15/08/2015 15:49

Trong thời gian mang thai, người phụ nữ thường trải nghiệm những cảm xúc mới lạ. Hơn nữa, sự dao động hormone và mức độ gia tăng của lưu lượng máu tới các bộ phận cơ thể khiến...

Khỏe đẹp 10 đấu hiệu cảnh báo bạn cần thải độc cơ thể

15/08/2015 15:43

Độc tố tích tụ trong cơ thể lâu ngày sẽ dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Vì thế bạn cần nhận biết và kịp thời thực hiện các biện pháp thải độc để (detox) cơ...

Sung mãn 6 lưu ý giúp nam giới bảo vệ sức khỏe tình dục

15/08/2015 15:41

Tương tự như hít thở, ăn uống và đi ngủ, tình dục cũng là một nhu cầu sinh lý thiết yếu và có vai trò duy trì hạnh phúc vợ chồng. Tuy nhiên, một lối sống không lành mạnh, thiếu kiến...