Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

Gợi ý thực đơn cơm nhà 3 món cho cả tuần tới

3 thức uống không cồn “xua tan” nắng nóng mùa Hè

Chất chống oxy hóa trong loại quả này có thể giúp bảo vệ não bộ

5 dấu hiệu âm thầm cho thấy bạn đang thiếu acid béo omega-3

6 yếu tố quyết định tốc độ tăng cơ bắp

24/07/2026 20:55

Cơ bắp là kết quả của quá trình cơ thể sửa chữa các tổn thương rất nhỏ xuất hiện trong...

Gợi ý thực đơn cơm nhà 3 món cho cả tuần tới

24/07/2026 16:43

3 thức uống không cồn “xua tan” nắng nóng mùa Hè

24/07/2026 14:13

Spritz không cồn là thức uống kết hợp trái cây tươi, nước khoáng có gas và thảo mộc dễ pha...

Kiến thức sống khỏe

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Xét nghiệm máu Beta-hCG: Có biết mang thai, tuổi thai?

29/11/2015 11:05

Chào bác sỹ! Vòng kinh của em thường kéo dài 28 – 31 ngày. Nay là ngày thứ 28, em thử que thì 1 que lên 2 vạch hồng, 1 que chỉ lên 1 vạch. Em xét nghiệm máu Beta-hCG thì kết quả là 957.8 U/L là có thai...

Hỏi đáp Thực phẩm chức năng Tinh trùng bị đứt gãy ADN: Dễ vô sinh, con dị tật

29/11/2015 10:58

Chào bác sỹ! Em 35 tuổi, lấy vợ được 4 năm vẫn chưa có con. Mới đây, em đi xét nghiệm tinh dịch đồ và kiểm tra mức độ đứt gãy ADN của tinh trùng (Halosperm test) thì thấy tỷ lệ tinh trùng...

Phụ khoa Infographic: Chế độ dinh dưỡng cho người u xơ tử cung

29/11/2015 10:50

Chế độ ăn uống đối với người bị u xơ tử cung rất quan trọng, vì nếu mức độ estrogen trong cơ thể tăng lên sẽ làm tình trạng bệnh thêm nặng nề hơn. Vì vậy người bị u xơ tử cung...

Món ngon - Nhà hàng Xuýt xoa bánh ngon mùa Đông Hà Nội

29/11/2015 09:00

Đông đã về xào xạc trên từng con phố nhỏ. Cứ gió lạnh về, tôi lại thèm tê tái những món bánh nóng, giản dị thôi mà ấm lòng biết mấy.

Khỏe đẹp Mặt nạ tinh bột nghệ: Trắng - Mịn - Rẻ - An toàn

29/11/2015 08:39

Không phải bỗng dưng mà từ xưa tới nay, các bà các mẹ vẫn khuyên dùng bột nghệ để làm đẹp da, đặc biệt là các chị em sau sinh, bởi bột nghệ vừa lành lại làm đẹp da rất nhanh.

Điểm tin Trẻ tăng động giảm chú ý: Càng bồn chồn, càng dễ tập trung

29/11/2015 08:28

Sốt ruột quá mức, thường xuyên di chuyển là dấu hiệu rõ ràng nhất của tăng động giảm chú ý (ADHD) ở trẻ em. Đó vừa là thách thức cho các bậc cha mẹ và giáo viên trong việc quản lý -...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Phụ nữ mất ham muốn: Do đâu?

29/11/2015 08:12

Chào chuyên gia tư vấn! Vợ tôi 38 tuổi. Trước đây, chuyện chăn gối của vợ chồng tôi khá hòa hợp. Nhưng gần đây, tôi thấy cô gấy gần như không còn ham muốn nữa. Tôi không biết cô ấy...

Món ngon - Nhà hàng Ấm cúng ngày Đông với món bò sốt vang cổ điển

29/11/2015 08:05

Vào những ngày Đông, bạn có thể trổ tài món bò sốt vang cổ điển trong bữa ăn chính. Hương vị béo ngậy của thịt bò, nước dùng sền sệt đậm đà, cộng với mùi thơm thoang thoảng của...

Món ngon - Nhà hàng Bữa trưa no nê với món cải bắp cuốn cơm, thịt

28/11/2015 20:08

Cải bắp đang vào mùa ngon nhất, ngoài các món ăn phổ biến như cải bắp xào, luộc hay muối dưa, bạn có thể biến tấu với món cải bắp cuốn cơm, thịt theo công thức cực kỳ đơn giản...