Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cardio trước hay sau tập tạ để tối ưu hoá buổi tập?

Dạo quanh châu Á với món cơm gà

Làm đẹp da với 5 nguyên liệu có sẵn trong bếp

4 lựa chọn đồ uống giàu điện giải bên cạnh nước dừa

Nên giặt khăn tắm bao lâu một lần?

Cardio trước hay sau tập tạ để tối ưu hoá buổi tập?

05/08/2025 14:39

Bước vào phòng tập thể hình bạn sẽ đứng giữa hai lựa chọn, một bên là khu tạ, một bên...

Dạo quanh châu Á với món cơm gà

05/08/2025 14:29

Với 2 nguyên liệu chính là thịt gà và gạo ngon, mỗi vùng, mỗi quốc gia lại có các biến tấu...

Làm đẹp da với 5 nguyên liệu có sẵn trong bếp

05/08/2025 14:14

Làm đẹp không nhất thiết phải bắt đầu từ các sản phẩm chăm sóc da cầu kỳ. Nhiều nguyên...

Kiến thức sống khỏe

Món ngon - Nhà hàng Công thức 3 món tráng miệng hấp dẫn cùng phô mai vuông

16/07/2015 16:15

Kết hợp phô mai với những món tráng miệng quen thuộc đem lại hương vị mới, thơm ngon quyến rũ hơn. Không chỉ vậy, phô mai còn chứa nhiều dưỡng chất như calci, vitamin D, A, Kẽm, và iod giúp...

Nghiên cứu - Sản xuất Ăn cá hồi cũng tốt như uống thực phẩm chức năng

16/07/2015 16:03

Cá hồi được nhiều người biết đến là loại thực phẩm giàu omega-3 (một loại acid béo không bão hòa đa). Tuy nhiên, lợi ích của cá hồi không chỉ cung cấp nguồn omega-3 mà còn chứa...

Xã hội Làn da phủ sương – chuẩn mực vẻ đẹp của phụ nữ Châu Á

16/07/2015 15:34

Ở các nước châu Á, quan niệm về vẻ đẹp của phụ nữ không giống nhau. Nhiều người kì vọng có được vẻ đẹp Hàn Quốc như Kim Tae Hee và Song Hye Kyo trong khi những người khác ao ước có...

Khỏe đẹp Áo phông trơn màu: “Bảo bối” kết hợp đồ mùa nóng dễ không tưởng

16/07/2015 14:33

Một thiết kế đơn giản nhưng lại có thể biến hóa tài tình để bạn có thể diện đẹp trong mọi hoàn cảnh.

Dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng “vàng” cho người bệnh sỏi mật

16/07/2015 13:58

Sỏi mật là bệnh tương đối phổ biến của hệ tiêu hóa. Ước tính cứ ba phụ nữ lại có một người bị sỏi mật, tỷ lệ mắc bệnh ở nam giới là 1/6. Người bệnh thường được điều...

Sung mãn Video: Những kỷ lục thế giới về tình dục

16/07/2015 13:50

"Cậu nhỏ" dài 34cm khi cương cứng, 1 phụ nữ có thể ngủ với 919 nam giới hay tinh dịch bắn xa nhất ở khoảng cách 5,4m... là những kỷ lục về tình dục trên toàn thế giới. Hãy cùng theo dõi...

Dinh dưỡng Sai lầm nguy hiểm khi ăn cá có thể khiến bạn bị ung thư gan

16/07/2015 10:42

Thói quen ăn đồ sống nhất là thủy hải sản sống chính là nguyên nhân dẫn đến nhiễm ký sinh trùng trong đó có sán lá gan nhỏ.

Yêu trẻ Chữa ho cho bé theo 9 cách không còn gì dễ hơn!

16/07/2015 10:06

Việc điều trị ho cho trẻ không đơn giản như điều trị với người lớn. Cha mẹ có thể tham khảo những cách trị ho tự nhiên như dưới đây để áp dụng cho con mình trong trường hợp con...

Sung mãn Điểm G sung sướng: Sự thật hay hư cấu?

16/07/2015 09:42

Nhiều người tin rằng điểm G thực sự tồn tại, tuy nhiên, các bằng chứng khoa học từ trước đến nay lại khẳng định nó thực ra chỉ là một giai thoại.

Chăm già Người cao tuổi đi bước nữa: Khi trái tim không già

16/07/2015 08:56

Người già cô đơn rất cần có một người bạn khác giới cùng thế hệ để có thể yêu thương, chăm lo cho nhau lúc trái gió trở trời. Mong ước giản đơn vậy nhưng thực tế con cháu không...