Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Podcast: Phòng ngừa hóc xương cho trẻ ăn dặm

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

26/08/2026 13:58

Thường xuyên bơi trong hồ chứa clo có thể khiến tóc khô, xơ và dễ gãy. Một số thói quen đơn...

Vì sao mùa Thu là “mùa rụng tóc”?

26/08/2026 10:22

Nhiều người lo khi thấy tóc rụng hàng loạt sau mỗi lần gội đầu vào những tháng mùa Thu. Tuy...

Ăn bưởi hồng có thể làm tăng nguy cơ tương tác thuốc?

26/08/2026 09:07

Bưởi hồng là loại trái cây giàu dinh dưỡng, nhưng có thể ảnh hưởng đến cách cơ thể hấp...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Bỏ thuốc lá có chắc sẽ thừa cân, béo phì?

16/08/2015 16:01

Nhiều người nghiện thuốc lá vẫn chưa quyết tâm bỏ thuốc vì nguy cơ tăng cân, béo phì sau đó, đặc biệt là phụ nữ nhưng điều này chưa hẳn là đúng.

Dinh dưỡng Mẹ thiếu chất, con còi cọc

16/08/2015 15:42

Chuẩn bị chu đáo để có một sức khỏe tốt nhất cho quá trình mang thai là mong muốn của mọi phụ nữ. Việc bổ sung vitamin dưỡng chất không nằm ngoài mục đích: Giúp cơ thể khỏe mạnh cho...

Dinh dưỡng Thực phẩm giàu protein cho người ăn chay

16/08/2015 15:40

Không nhất thiết phải ăn nhiều thịt, cá mới có thể cung cấp đầy đủ protein cho bạn. Nếu bạn ăn chay trường hoặc đang chuẩn bị ăn chay, hãy nhớ những loại thực phẩm giàu protein...

Yêu trẻ "Thủ phạm" gây chảy máu cam ở trẻ nhỏ

16/08/2015 15:39

Chảy máu cam là hiện tượng thường gặp ở trẻ nhỏ đặc biệt là khi thời tiết hanh khô. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của trẻ, đặc biệt gây ra cho...

Dinh dưỡng Video: Ăn bao nhiêu đường thì đủ cho cơ thể?

16/08/2015 15:33

Ăn quá nhiều đường trong thời gian dài sẽ là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe và gây ra nhiều bệnh nguy hiểm chẳng hạn như béo phì, đái tháo đường và bệnh tim.

Món ngon - Nhà hàng Bỏ túi cách làm món kem rán khiến cả nhà thích thú

16/08/2015 15:30

Món kem rán (kem chiên) với lớp vỏ nóng hổi, giòn rụm và lớp nhân mát dịu, tan chảy trong miệng chắc chắn sẽ khiến cả nhà bạn đều thích thú. Hãy thử làm món ăn này cho những người...

Dinh dưỡng Các phương pháp và nguyên tắc ăn chay để luôn khỏe và đẹp

16/08/2015 15:27

Rất nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh, ăn chay có lợi cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh như tim mạch, tai biến mạch máu não, đái tháo đường, ung thư. Tuy nhiên, nếu ăn...

Khỏe đẹp Đừng hỏi vì sao yếu như... sên

16/08/2015 15:26

Gió máy, nắng nôi một chút cũng sụt sịt, đau đầu, ho hen. Có bao giờ bạn tự hỏi vì sao mình lại yếu ớt như thế không? Có lẽ là do hệ miễn dịch của bạn gặp quá nhiều vấn đề. Cùng...

Dinh dưỡng Đầy tóc, côn trùng và than đá trong thức ăn của bạn

16/08/2015 15:15

Bạn có biết rằng, trong đồ ăn quen thuộc như bánh mì, kem, bánh kẹo... có rất nhiều thành phần quái dị ẩn giấu: Tóc người, mùi hương của hải ly, côn trùng, cá, than đá, bột gỗ... Nếu...