Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

5 “trợ thủ” giúp chị em làm chậm quá trình lão hóa

Bổ sung vitamin C sai cách có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận?

6 bước duy trì thói quen tập luyện

Podcast: Trẻ bị tay chân miệng có phải kiêng tắm không?

Bé trai 10 tuổi suýt liệt nửa người sau khi đi chơi cầu lông

5 “trợ thủ” giúp chị em làm chậm quá trình lão hóa

23/03/2026 17:30

Tuổi 50 là thời điểm phụ nữ nhận ra những thay đổi rõ rệt về sức khỏe và sắc vóc do lão...

Bổ sung vitamin C sai cách có thể làm tăng nguy cơ sỏi thận?

23/03/2026 17:00

Theo các chuyên gia, bổ sung vitamin C ở mức độ vừa phải được xem là an toàn. Tuy nhiên, lạm...

6 bước duy trì thói quen tập luyện

23/03/2026 16:30

Tập luyện và dinh dưỡng là nền tảng của sức khỏe lâu dài. Tuy nhiên, trong nhịp sống hiện...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Đổ mồ hôi nhiều nên ăn gì để đảm bảo sức khoẻ?

27/05/2015 16:23

Đổ mồ hôi nhiều khiến bạn bị mất nước, mệt mỏi và làm việc kém hiệu quả. Nhất là khi trời nắng nóng, người bị ra quá nhiều mồ hôi cần thường xuyên "nạp" lại lượng nước...

Sung mãn Vì sao "cô bé" khô hạn dù vẫn ham muốn ái ân?

27/05/2015 15:44

Khô âm đạo – bệnh tế nhị, ít được đề cập nhưng lại có ảnh hưởng nghiêm trọng tới đời sống tình dục và tổ ấm của chị em.

Khỏe đẹp 10 nhóm thực phẩm bổ máu cực tốt cho phụ nữ

27/05/2015 15:10

Thiếu máu do thiếu sắt là hiện tượng phổ biến ở phụ nữ. Vì vậy, chị em nên tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu sắt sau đây.

Khỏe đẹp Video: Hướng dẫn làm "kem" chữa trị cháy nắng tại nhà

27/05/2015 14:53

Hãy lựa chọn một phương pháp phù hợp dưới đây để chăm sóc cho làn da bị cháy nắng nhé.

Dinh dưỡng Rau cải xoong – Khắc tinh của bệnh ung thư

27/05/2015 14:49

Các nghiên cứu cho thấy rau cải xoong có thể làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới, ung thư đại tràng, ung thư cổ tử cung, ung thư vú ở phụ nữ.

Chăm già Một ly rượu cũng ảnh hưởng xấu đến trái tim

27/05/2015 14:37

Ở những phụ nữ cao tuổi, chỉ cần uống một ly rượu mỗi ngày cũng có thể làm tổn hại đến trái tim, các chuyên gia thuộc Đại học Harvard (Mỹ) cảnh báo.

Khỏe đẹp Thuốc giảm cân mới làm tăng tốc độ đốt cháy chất béo

27/05/2015 14:32

Các nhà khoa học Đức vừa nghiên cứu thành công một loại thuốc giảm cân mới có khả năng đốt cháy chất béo, hứa hẹn là một phương pháp giúp giảm béo nhanh chóng.

Yêu trẻ Trẻ sống trên cao có nhiều nguy cơ bị đột tử

27/05/2015 14:25

Những trẻ sơ sinh sống trên tầng cao có nhiều nguy cơ bị hội chứng đột tử trẻ sơ sinh (SIDS), theo một nghiên cứu mới.

Sung mãn 7 thắc mắc về "chuyện ấy" nhiều người rất muốn hỏi mà không dám

27/05/2015 14:24

Có nhiều thắc mắc về "chuyện ấy" khiến bạn đỏ mặt và không dám nói với ai. Tất cả những câu hỏi đó sẽ được lý giải trong bài viết này.

Món ngon - Nhà hàng Những món ngon ở Huế nhất định phải thưởng thức trong đời

27/05/2015 13:51

Ngoài ẩm thực cung đình cao sang, mỹ vị, Huế còn nổi tiếng với những món ăn dân dã bên những gánh hàng rong hay trong những hàng quán nhỏ. Những món ăn dưới đây chắc chắn sẽ khiến bạn...