Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

TỌA ĐÀM trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

WHO cập nhật bộ tài liệu hướng dẫn cắt giảm muối

Podcast: Ai cần thận trọng với nước dâu tằm ngâm đường?

TỌA ĐÀM trực tuyến: Chăm sóc sức khỏe toàn diện cho người cao tuổi

14/05/2026 13:00

Tiếp nối Tọa đàm “Bên kia dốc cuộc đời” do Tạp chí Sức khỏe+ tổ chức cuối năm 2025,...

Nước dừa và đồ uống điện giải: Loại nào bù nước tốt hơn?

14/05/2026 11:11

Nước dừa hay nước điện giải đều giúp bù nước, nhưng mỗi loại sẽ có ưu, nhược điểm...

Chăm sóc người cao tuổi: Cân bằng thể chất và tinh thần để sống khỏe mỗi ngày!

11/05/2026 15:04

Trong bối cảnh Việt Nam bước vào giai đoạn già hóa dân số với tốc độ nhanh, việc chăm sóc...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Những cách đối phó hiệu quả với triệu chứng mãn kinh

11/06/2015 11:11

Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh có thể làm thay đổi đáng kể chất lượng cuộc sống của phụ nữ. Dưới đây là 7 triệu chứng phổ biến và cách đối phó khá hiệu quả, theo...

Món ngon - Nhà hàng Các món ngon từ quả vải vạn người mê

11/06/2015 09:56

Vải đang vào mùa, lại rất rẻ, chỉ tầm 15.000/kg. Mình rất thích ăn vải, nhìn cùi vải trắng ngần, mọng nước, lúc nào cũng thấy thèm. Nhưng không lẽ ngày nào cũng ăn vải? Mình liền...

Khỏe đẹp Trị mụn trứng cá với các nguyên liệu từ nhà bếp (P.2)

11/06/2015 09:43

Mụn trứng cá là một vấn đề về da khá phổ biến. Ai cũng có thể bị mụn, tuy nhiên nó thường xuất hiện ở trẻ vị thành niên và thanh niên. Dưới đây, là những nguyên liệu thường có...

Dinh dưỡng Ăn rau trái mùa, sao phải đợi? (P1)

11/06/2015 09:00

Mâm cơm mùa hè toàn rau dền, rau đay, nhiều khi người ta lại chợt thèm mấy loại rau trái mùa. Ngặt một nỗi lại sợ hóa chất, thuốc trừ sâu, chất kích thích độc hại. Tuy nhiên, bạn hoàn...

Sung mãn Ngủ càng tốt – Sức càng sung!

11/06/2015 08:55

Ngủ ngon tác động tích cực đến sức khỏe tổng thể của bạn. Hơn thế nữa, nhiều nghiên cứu cũng cho thấy có một mối tương quan trực tiếp giữa giấc ngủ và ham muốn tình dục, nhất...

Khỏe đẹp 5 loại thực phẩm giúp phụ nữ có làn da tươi sáng

11/06/2015 08:41

Hầu hết chị em phụ nữ đều nghĩ rằng, một làn da đẹp là kết quả của chế độ chăm sóc da đặc biệt. Tuy nhiên, theo các nhà nghiên cứu, thói quen ăn uống hàng ngày mới chính là yếu tố...

Yêu trẻ Phòng tránh rôm sảy cho bé: Chuyện nhỏ!

10/06/2015 17:38

Rôm sảy ở trẻ phần lớn là lành tính nhưng cha mẹ không nên chủ quan vì nếu xử trí không đúng có thể gây ra biến chứng nguy hiểm. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp phòng tránh rôm sảy...

Khỏe đẹp Những nguy hại khi đi giày sai cỡ

10/06/2015 17:35

Mang giày sai cỡ gây tình trạng ngón chân khoằm, biến dạng khớp ngón cái và các cơn đau dai dẳng.

Yêu trẻ Vô tình “hại” con vì cho ăn không đúng cách

10/06/2015 17:34

Cho trẻ ăn không đúng cách là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chứng biếng ăn, làm chậm quá trình tăng trưởng và là “đầu mối” gây ra các vấn đề về sức khỏe thể chất, tinh thần...