Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

22/08/2026 10:18

Mới đây, một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Thực phẩm (Foods) đã cho thấy ăn...

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Mất ham muốn do thói quen ăn uống

09/07/2015 13:56

Là nam giới, ai cũng muốn gia tăng số lượng và chất lượng trong “chuyện ấy”. Vấn đề là trong cuộc sống đầy rẫy sự căng thẳng, thật khó để có thể tìm ra năng lượng giúp bạn...

Sung mãn Những trò chơi thú vị trong phòng ngủ

09/07/2015 11:33

Qua thời gian, quan hệ vợ chồng rất dễ trở nên quen thuộc và nhàm chán, bạn có thể tìm thêm ý tưởng mới để đem lại niềm vui cho cả hai.

Khỏe đẹp 13 loại rau giải độc cơ thể có hiệu quả rõ rệt

09/07/2015 11:21

Hiệu quả giải độc cơ thể của những loại rau dưới đây thể hiện rõ rệt nếu bạn kiên trì dùng đúng cách trong một thời gian.

Yêu trẻ Tuyệt chiêu làm pizza từ súp lơ cho các bé thích mê!

09/07/2015 11:16

Một biến tấu mới cho món pizza "khoái khẩu" cho tất cả các bé với đế bánh làm từ súp lơ băm nhỏ thay cho đế bánh chứa nhiều dầu mỡ thông thường. Đây là "tuyệt chiêu" của mẹ dành cho...

Chăm già “Bệnh viện sẽ tràn ngập người già, không còn chỗ cho trẻ em, người trưởng thành”

08/07/2015 18:14

Nếu chúng ta không có các biện pháp dự phòng ngay từ bây giờ, đến khi tương lai ấy xảy ra, đó sẽ thực sự là một thảm họa, GS.TS Phạm Thắng – Giám đốc Bệnh viện...

Món ngon - Nhà hàng Bữa tối đưa cơm với tôm rang kiểu Ấn

08/07/2015 17:54

Tôm rang Ấn Độ có hương vị đặc biệt thơm ngon và rất đưa cơm.

Khỏe đẹp Làm thế nào để xoa dịu cơn đau do cháy nắng?

08/07/2015 17:40

Cháy nắng trong mùa hè là nỗi khiếp đảm của nhiều chị em phụ nữ. Dưới đây là 6 biện pháp đơn giản và hiệu quả giúp làm dịu nhanh sự khó chịu mà cháy nắng gây ra.

Dinh dưỡng Muốn béo phì hãy uống nhiều... nước hoa quả!

08/07/2015 17:26

Đừng nghĩ nước ép hoa quả là lành mạnh và an toàn tuyệt đối cho sức khỏe. Nếu uống nhiều, bạn sẽ chẳng thể tránh khỏi béo phì, đái tháo đường và các bệnh về gan!

Khỏe đẹp Uống trà Lipton khi mang thai có an toàn không?

08/07/2015 17:12

Một số chị em khi mang thai có uống trà, cụ thể là trà Lipton nhưng sau đó lo lắng vì không hiểu có nguy hại gì cho sức khoẻ hay không. Thông tin sau đây sẽ trả lời cho những băn khoăn đó.

Sung mãn Chuyện "yêu" ở tuổi trung niên: Lửa không tắt, mà cháy âm ỉ

08/07/2015 17:06

Ai cũng nghĩ, tuổi tác sẽ "giết chết" ái ân. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ trung niên nói rằng chất lượng chuyện yêu của họ tốt hơn bao giờ hết vì họ biết bản thân muốn gì và điều gì làm...