Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

Thực đơn tuần ngon miệng cho cả nhà khỏe mạnh

Bài tập tại nhà giúp tăng sức mạnh cánh tay

Hình thức tập luyện giúp giảm nguy cơ đái tháo đường type 2

22/08/2026 10:43

Tập kháng lực đều đặn ở tuổi trung niên, kết hợp các hoạt động aerobic như đi bộ nhanh,...

Ăn xoài giúp giảm nguy cơ đái tháo đường?

22/08/2026 10:18

Mới đây, một nghiên cứu được đăng tải trên Tạp chí Thực phẩm (Foods) đã cho thấy ăn...

Nữ minh tinh Hollywood chia sẻ cách duy trì sức khỏe ở tuổi 63

21/08/2026 17:22

Ở tuổi 63, Demi Moore vẫn tích cực hoạt động nghệ thuật và duy trì lối sống năng động. Nữ...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Detox bằng... rau

08/07/2015 11:09

Trong máu của người luôn chứa một lượng chất độc nhất định cùng với một lượng cholesterol gây hại nhưng đừng lo lắng vì, ăn rau có thể giúp bạn đào thải hết...

Món ngon - Nhà hàng Infographic: Bạn có thể kể tên bao nhiêu loại pho mát nổi tiếng? (P2)

08/07/2015 11:05

Ngày nay, Hiệp hội pho mát Anh ước tính có trên 700 loại pho mát khác nhau ở nước này, Pháp có 400 loại pho mát nổi tiếng và Ý cũng vậy. Ngoài ra, còn rất nhiều loại pho mát nổi tiếng khác...

Khỏe đẹp Đối phó với thay đổi tâm lý khi mang thai

08/07/2015 11:03

Khi mang thai, tâm lý bà bầu có rất nhiều thay đổi. Đa số phụ nữ khi làm mẹ sẽ không lường trước được những bất ổn tâm lý diễn ra trong suốt thai kỳ. Vậy bà bầu cần làm gì đê đối...

Chăm già Báo hiếu cha mẹ - đơn giản chỉ cần về thăm!

08/07/2015 10:42

"Thời gian của mình còn dài, nhưng của mẹ cha thì đang ngắn lại. Mình ngày ngày làm việc cật lực, hăng say mong đến ngày thành tài báo hiếu mẹ cha nhưng lại không biết rằng, có thể mình...

Yêu trẻ Cho trẻ đi biển cần lưu ý những gì?

08/07/2015 09:38

Không cho bé ngồi trực tiếp lên bãi cát, bơi ở những nơi bé có thể chạm chân đến, cha mẹ không bao giờ được rời mắt khỏi trẻ...

Dinh dưỡng Đẹp toàn diện nhờ hạt sen

08/07/2015 09:17

Hạt sen là một trong những dược liệu tự nhiên quý, vừa có thể làm nguyên liệu chế biến thức ăn, vừa là một vị thuốc dân gian.

Chăm già Mỹ: Cụ bà 116 tuổi trở thành người cao tuổi nhất thế giới

07/07/2015 17:41

Cụ bà Susannah Mushatt Jones sống tại Brooklyn, bang New York (Mỹ) đã được Sách Kỷ lục Guinness Thế giới công nhận là người lớn tuổi nhất thế giới.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Làm gì để phòng ngừa chấn thương thể thao cho trẻ?

07/07/2015 17:38

Hỏi: Con trai tôi đang học lớp 5 và đang tham gia đội bóng đá của trường. Tuy nhiên, hôm nào cháu đi đá bóng về cũng bị thương, không đau tay thì xước đầu gối, nặng nhất có lần bị giãn...

Khỏe đẹp 5 tác hại khi dùng dung dịch rửa tay khô

07/07/2015 16:49

Dung dịch rửa tay khô là một sản phẩm được nhiều người tiêu dùng lựa chọn vì tính tiện lợi của nó. Tuy nhiên, nếu sử dụng thường xuyên, dung dịch này có thể ảnh hưởng trực...

Sung mãn Kiêng sex vì giận - Mất thì đừng kêu!

07/07/2015 16:35

Nhiều cặp vợ chồng áp dụng việc “kiêng khem” quan hệ tình dục để “phạt” người bạn đời hoặc chỉ đơn giản là vì giận người bạn đời… Cách “trừng phạt” như vậy có...