Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

Béo phì trước tuổi 30 làm tăng nguy cơ tử vong sớm

Bài tập chống lão hóa giúp ngăn ngừa mất cơ ở người cao tuổi

Cẩm nang sử dụng kem chống nắng để ngăn ngừa ung thư da

20/04/2026 16:10

Cái nắng gay gắt của vùng nhiệt đới khiến việc bảo vệ da trở nên vô cùng quan trọng. Trong...

Podcast: Trẻ không uống đủ nước dễ thấy mệt mỏi, thiếu tập trung

20/04/2026 15:00

Hiện nay, dù nhiều bậc phụ huynh đã chú trọng hơn tới chế độ ăn uống, dinh dưỡng cho con,...

Bí quyết giúp người cao tuổi có giấc ngủ ngon

20/04/2026 11:07

Người ta thường nói người già ngủ ít, do các vấn đề về giấc ngủ thường gia tăng theo...

Kiến thức sống khỏe

Dinh dưỡng Phụ nữ mang thai, cho con bú nên ăn cá

14/04/2015 16:46

Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến cáo phụ nữ mang thai hoặc nuôi con bằng sữa mẹ nên tập trung ăn cá ít chứa thủy ngân như cá tuyết, cá hồi và cá rô phi.

Nội tiết Tiền mãn kinh: Các dấu hiệu cho thấy cơ thể đang "loạn"

14/04/2015 16:34

Mãn kinh được xác định là chính thức xuất hiện khi sau 12 tháng người phụ nữ "tắt kinh" và được thể hiện trước đó bằng hàng loạt các triệu chứng bao gồm rối loạn về kinh...

Xã hội Khoảnh khắc em bé chào đời đầy chân thực và ấn tượng

14/04/2015 16:29

Khoảnh khắc em bé chào đời là một điều kỳ diệu và Leilani Rogers - Nhiếp ảnh gia người Mỹ đã có nhiều bức hình ghi lại giây phút em bé bước ra thế giới đầy xúc động.

Yêu trẻ Say nắng ở trẻ: Chớ coi thường!

14/04/2015 16:18

Say nắng là hiện tượng rất thường gặp trong mùa hè. Không chỉ gây mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt... nếu không xử trí kịp thời có thể để lại các di chứng thần kinh không hồi phục và...

Nội tiết 10 nguyên nhân "kinh điển" gây rối loạn kinh nguyệt

14/04/2015 15:35

Rối loạn kinh nguyệt có thể xảy ra ở độ tuổi dậy thì, sinh con, mãn kinh. Các dấu hiệu bất thường bao gồm chu kỳ kinh không đều, lượng máu kinh nhiều ít bất thường, đau bụng kinh......

Nội tiết Dấu hiệu cho thấy chị em "mãn kinh trước tuổi"

14/04/2015 15:16

Mãn kinh thường xảy ra ở phụ nữ trong độ tuổi 40 - 50. Tuy nhiên, một số yếu tố như căng thẳng, áp lực công việc, bệnh lý... khiến chị em phải đối mặt với tình trạng mãn kinh sớm.

Sung mãn Video: Rượu sẽ "giết chết" tinh trùng của nam giới!

14/04/2015 15:03

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra uống rượu quá mức có hại cho sức khỏe, nhưng ít người thấy được tác động nguy hiểm của rượu đối với tinh trùng đàn ông. Hãy cùng theo dõi video dưới...

Yêu trẻ Trẻ bị rối loạn thần kinh dễ gặp biến chứng do cúm

14/04/2015 14:34

Theo các nhà khoa học đến từ Trung tâm Kiểm soát và Ngăn ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) và Đại học Louisville, trẻ em bị rối loạn thần kinh có nhiều khả năng gặp các biến chứng liên quan...

Sung mãn Bao cao su thế hệ mới cho cảm giác "như không đeo"

14/04/2015 10:59

Các nhà khoa học tại Đại học Wollongong (Australia) đang thiết kế một loại bao cao su "thế hệ mới" được cho là siêu bền chắc, tạo cho người dùng có cảm giác như... không mang bao cao su.