Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

Podcast: Có nên nấu cơm để tủ lạnh ăn dần?

Ngưng bạo hành trẻ em!

Safety Sport: Giải chạy trực tuyến vì bệnh nhi ung thư

10/05/2026 12:30

Tổ chức Giáo dục Sức khỏe Wellbeing phối hợp cùng Đồng phục Hải Anh tổ chức giải chạy...

Sai lầm nên tránh khi vừa muốn tăng cơ, vừa muốn giảm mỡ

10/05/2026 10:08

Nhiều người tập gym thường tin rằng chỉ có thể chọn ăn dư thừa calo để tăng cơ, hoặc...

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

10/05/2026 09:30

Mùa Hè là thời điểm nhiều loại trái cây nhiệt đới như sầu riêng, mít, xoài vào vụ, hấp...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Trẻ rối loạn tăng động giảm chú ý: Học tốt hơn khi di chuyển

21/04/2015 10:16

Theo một nghiên cứu mới, trẻ bị rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) có thể học tốt hơn khi ở lớp nếu chúng được phép di chuyển.

Khỏe đẹp Có nên dùng cốc nguyệt san thay cho băng vệ sinh?

21/04/2015 10:03

Cốc nguyệt san hay cốc kinh nguyệt là sản phẩm được dùng đặt trong âm đạo của phụ nữ vào những ngày “đèn đỏ” thay cho băng vệ sinh. Mặc dù đã xuất hiện ở Việt Nam một số năm...

Yêu trẻ Dấu hiệu stress ở trẻ em

21/04/2015 08:51

Stress không chỉ tác động đến người lớn mà còn “tấn công” cả trẻ em, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tinh thần và thể chất của trẻ.

Khỏe đẹp Nám da vì lối sống thiếu lành mạnh

20/04/2015 17:55

Nám da mặt thường xuất hiện ở phụ nữ sau tuổi 35, tuy nhiên hiện tượng này đang có xu hướng trẻ hoá. Ngoài những nguyên nhân như do thay đổi nội tiết tố, di truyền và những tác động...

Khỏe đẹp Tuyệt chiêu giảm đau lưng khi mang thai

20/04/2015 17:54

Đau lưng khi mang thai khiến cho các mẹ bầu gặp nhiều phiền toái trong việc di chuyển. Vậy làm cách nào để giảm đau lưng cho bà bầu hiệu quả và nhanh nhất?

Khỏe đẹp 8 công dụng thần kỳ của nước chanh

20/04/2015 17:54

Làm trắng da, tiêu mỡ, tiêu đờm, chống lão hóa... chỉ là môt vài trong vô số công dụng của nước chanh, loại trái cây cực rẻ và dễ kiếm.

Khỏe đẹp 10 sản phẩm làm đẹp "kỳ cục" chỉ có ở Nhật Bản

20/04/2015 17:40

Nhật Bản không khuyến khích dùng phẫu thuật thẩm mỹ để làm đẹp. Vì vậy, phụ nữ nước này có rất nhiều sản phẩm độc đáo để giữ gìn nhan sắc.

Dinh dưỡng Khoai lang chữa viêm dạ dày, đái tháo đường

20/04/2015 17:39

Loại củ quen thuộc từ bao đời nay mang lại nhiều lợi ích bất ngờ, trong đó cũng có lợi ích chữa bệnh.

Yêu trẻ 7 cách giúp trẻ vượt qua sự nhút nhát

20/04/2015 17:38

Khuyến khích trẻ kết bạn, học những điều mới mẻ, thường xuyên trò chuyện với con... giúp trẻ dạn dĩ hơn, dần vượt qua tính nhút nhát.

Khỏe đẹp Sai lầm khi giữ gìn nhan sắc tuổi trung niên

20/04/2015 17:35

Không nhận ra bản thân cần phải thay đổi, không thường xuyên tập thể dục, không ngủ đủ giấc, lơ là chăm sóc răng miệng... là những sai lầm mà chị em phụ nữ khi bước vào tuổi trung...