Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

Gần 300 Tư vấn viên Sức khoẻ Nutrilite được đào tạo bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia

Người thừa cân không nên nóng vội giảm cân bằng chạy bộ

Chăm sóc sức khỏe chủ động bắt đầu từ dinh dưỡng

19/06/2026 16:52

Chăm sóc sức khỏe chủ động không bắt đầu từ bệnh viện mà bắt đầu từ những lựa...

Infographic: Trứng bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu?

19/06/2026 15:40

Nhiều người nghĩ trứng cứ đơn giản mua về là để tủ lạnh, khi nào cần thì lấy ra sử...

Khoai tím bổ dưỡng thế nào?

19/06/2026 14:28

Không chỉ “ăn điểm” nhờ sắc màu bắt mắt, các giống khoai tím còn đem lại nhiều lợi...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Thể dục thể thao giúp nam giới ngăn ngừa bệnh ung thư

04/05/2015 10:49

Theo một nghiên cứu mới được công bố đầu tháng Tư vừa qua của JAMA Oncology, đàn ông tuổi trung niên chăm chỉ tập thể dục thể thao có khả năng ngăn chặn sự phát triển của các tế bào...

Dinh dưỡng Uống nước lọc, trà hoặc cà phê không đường phòng đái tháo đường

04/05/2015 10:34

Theo các nhà nghiên cứu đến từ Đại học Cambridge (Anh), thay thế nước ngọt và đồ uống có chứa đường hóa học bằng nước lọc, trà hoặc cà phê không đường mỗi ngày giúp giảm...

Chăm già Thường xuyên thuyết trình – Giảm tỷ lệ suy giảm nhận thức

04/05/2015 10:05

Theo một nghiên cứu mới, thường xuyên thực hiện các công việc có liên quan đến thuyết trình trước công chúng và phát triển chiến lược đề ra sẽ giúp chúng ta được hưởng lợi lâu...

Yêu trẻ Nhiều trẻ mắc bệnh “đặc trưng” của mùa du lịch

04/05/2015 09:46

Sau kỳ nghỉ lễ kéo dài, sự thay đổi môi trường khi về quê, đi du lịch, thay đổi thói quen ăn uống, đi chơi khi nắng nóng, ngâm mình lâu trong hồ bơi... khiến nhiều trẻ em đổ bệnh... Trong...

Khỏe đẹp Video: 7 mẹo nhỏ thú vị với muối ăn

04/05/2015 09:31

Muối ăn có thể làm sạch bàn là, giúp bạn lau sàn nhà hoặc giúp bạn thông ông thoát nước... Hãy cùng theo dõi video sau đây để biết thêm những mẹo nhỏ thú vị với muối ăn nhé.

Khỏe đẹp Infographic: Áp lực thi cử quấy rầy giấc ngủ ngon

04/05/2015 09:30

Một trong những cách vượt qua kỳ thi thành công là bạn không chỉ cần có phương pháp học khoa học, mà còn phải có chế độ nghỉ ngơi hợp lý. Giấc ngủ vì thế cũng không được coi...

Dinh dưỡng Cách phân biệt cà phê bẩn và cà phê sạch

03/05/2015 17:39

Vị đắng cà phê khác vị ký ninh, màu cà phê khác màu bắp rang cháy. Bạn chỉ cần tinh tế hơn là sẽ tránh được mối họa cà phê bẩn.

Sung mãn Gào thét khi “yêu”

03/05/2015 16:05

Đang đêm, trằn trọc với những lo toan thường nhật, chị M. bỗng giật mình bởi tiếng động lạ phát ra từ căn hộ bên cạnh nhà chị. Nơi ấy, có đôi vợ chồng trẻ mới chuyển đến,...