Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Cụ bà 92 tuổi với sức mạnh cơ bắp thách thức thời gian

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

Kết hợp tập luyện và ăn uống lành mạnh để giảm mỡ nội tạng

Lợi ích bất ngờ từ trà đen

Cụ bà 92 tuổi với sức mạnh cơ bắp thách thức thời gian

26/11/2025 11:04

Ở tuổi 92, cụ bà Emma Maria Mazzenga vẫn chạy nước rút mỗi tuần và liên tiếp phá kỷ lục...

“Điểm mặt” thói quen xấu khi còn nhỏ gây hại cho sức khỏe

25/11/2025 16:55

Một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí JAMA Network Open cho thấy những thói quen xấu...

5 thực phẩm nên hạn chế sau tuổi 50

25/11/2025 15:20

Tuổi 50 là mốc quan trọng để nhìn nhận lại thói quen ăn uống. Dù không cảm thấy khác biệt...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Kích thước "của quý" chuẩn của các quý ông trên thế giới

04/03/2015 16:52

Một đồ thị chuẩn đã được đưa ra nhằm giúp các quý ông có thể xác định size dương vật của mình có đạt chuẩn hay không, xua tan những mặc cảm không đáng có.

Khỏe đẹp Video: 5 loại hạt quả cực tốt cho sức khỏe

04/03/2015 16:15

Các loại hạt quả là nguồn cung cấp chất béo thực vật, chất chống oxy hóa, các khoáng chất, chất xơ và cả protein có lợi cho sức khỏe.

Tâm thần kinh Đột quỵ: Khó chữa, dễ phòng

04/03/2015 15:56

Đột quỵ khi đã xảy ra, sẽ rất khó chữa và tổn hao tài chính rất nhiều. Trong khi đó, đột quỵ lại rất dễ phòng ngừa với sinh hoạt và chế độ ăn uống lành mạnh hàng ngày.

Yêu trẻ Quan niệm sai lầm: Mẹ mang thai ăn gì con ăn nấy!

04/03/2015 15:44

Nhiều phụ nữ mang thai có quan niệm người mẹ ăn gì thai nhi sẽ được "ăn" cái đó nên tìm mọi cách để bồi bổ hết mức, nhưng thực tế đó chính là hành động làm hại đứa trẻ.

Yêu trẻ Gợi ý những bài tập thể dục cho bé sơ sinh

04/03/2015 15:00

Khi bé tròn 1 tháng tuổi, mẹ có thể bắt đầu giúp bé tập thể dục mỗi ngày. Những bài tập đơn giản và chứa đựng đầy yêu thương của bạn sẽ giúp bé phát triển khoẻ mạnh hơn, giảm...

Nghiên cứu - Sản xuất Mướp đắng – “khắc tinh” của đái tháo đường

04/03/2015 14:53

Các nghiên cứu trên thế giới cho thấy, mướp đắng có tác dụng ức chế sự chuyển hóa và hấp thu đường trong cơ thể, ngăn ngừa bệnh và hạn chế biến chứng của bệnh đái tháo...

Yêu trẻ Tách thành công cặp song sinh dính liền thân dưới

04/03/2015 14:26

Một cặp song sinh dính liền đến từ Cộng hoà Yemen đã được các bác sỹ tại bệnh viện King Abdulaziz Medical City (Thủ đô Abdulaziz, Arabia Saudi) tách rời sau ca phẫu thuật kéo dài chín giờ...

Khỏe đẹp 7 cách đơn giản giúp phòng bệnh khi giao mùa

04/03/2015 12:01

Thời điểm giao mùa, nhiệt độ tăng, giảm đột ngột là nguyên nhân chủ yếu gây nên những bệnh về hô hấp, xương khớp, nhất là với trẻ nhỏ và người lớn tuổi.

Khỏe đẹp Ăn gì giúp giảm viêm họng?

04/03/2015 11:30

Viêm họng là bệnh khá phổ biến những khi thời tiết chuyển mùa. Ngoài việc sử dụng thuốc điều trị, mọi người cần phải chú ý đến việc ăn uống khi mắc bệnh.

Sung mãn Ăn gì để nâng cao chất lượng tinh trùng?

04/03/2015 11:24

Dinh dưỡng đúng có thể làm cho tinh trùng có đủ năng lượng để vận động, đủ số lượng trong 1 đơn vị thể tích tinh dịch để thụ tinh. Vì thế, áp dụng dinh dưỡng rất quan trọng với...