Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?

Vì sao ăn nấm tốt cho huyết áp?

09/03/2026 17:35
Khi xây dựng chế độ ăn lành mạnh, hỗ trợ kiểm soát huyết áp, bạn không nên bỏ quan thực...
Sức khỏe trong tầm tay nhờ khám định kỳ đúng lúc

Sức khỏe trong tầm tay nhờ khám định kỳ đúng lúc

09/03/2026 16:54
Sức khỏe không chỉ là tài sản vô giá của mỗi người, mà còn là khởi đầu cho mọi dự...
4 nguyên liệu đơn giản giúp bát súp bổ dưỡng hơn

4 nguyên liệu đơn giản giúp bát súp bổ dưỡng hơn

09/03/2026 16:45
Việc bổ sung sữa chua Hy Lạp, các loại hạt và đậu vào món súp là cách đơn giản để tăng...
Thanh thiếu niên học sex từ đâu?
02/04/2015 11:30
Theo một bài báo của tạp chí BMJ Open, các nhà khoa học đã nghiên cứu tìm hiểu cách tiếp cận những thông tin giới tính của thanh thiếu niên. Kết quả cho thấy, đã có một khoảng cách vô...
5 sự thật ít được biết đến về hạt nêm
02/04/2015 11:19
Trong những năm gần đây, hạt nêm đã từng bước thay thế mì chính và trở thành gia vị không thể thiếu trong những bữa ăn của nhiều gia đình. Tuy nhiên, khi sử dụng hạt nêm, các bà nội...
50% tiếng ồn lớn trong bệnh viện nhi là từ... hội thoại của nhân viên y tế
02/04/2015 10:53
Tiếng chuông báo động từ các thiết bị y tế, âm thanh của các cuộc hội thoại, tiếng khóc của trẻ và đặc biệt là hoạt động của nhân viên y tế... là những tác nhân gây tiếng ồn....
5 bài tập tại chỗ đánh bay mệt mỏi cho dân văn phòng
02/04/2015 10:07
Dân văn phòng thường phải ngồi hàng giờ trước máy tính và dành rất ít thời gian để tập thể dục. Vì thế, họ rất khó tránh khỏi đau lưng, mỏi cổ, mỏi tay, béo bụng và tăng nguy cơ...
Những thực tế cần biết về trầm cảm
02/04/2015 10:03
Nhà thơ hay hậu vệ của đội bóng, kẻ nhút nhát hay người bạo dạn, bất cứ ai từ bất cứ dân tộc nào cũng có thể mắc trầm cảm. Những cú sốc trong cuộc đời có thể gây ra trầm cảm...
Ăn nhiều chất xơ giúp kéo dài tuổi thọ
01/04/2015 17:03
Các nhà khoa học Viện Ung thư Thượng Hải (Trung Quốc) mới đây vừa cho biết, việc ăn nhiều chất xơ có khả năng giảm bớt nguy cơ chết sớm do nhiều bệnh mạn tính.
8 dấu hiệu 'tố' phụ nữ ngoại tình
01/04/2015 16:57
Thông thường người ta chỉ nhắc đến và phê phán chuyện đàn ông ngoại tình. Tuy nhiên, thực tế, phái yếu cũng có nguy cơ ngoại tình ngang với đàn ông.
Video: Sự thật về cơ thể con người
01/04/2015 16:36
Máu, chất béo, nước... đều là những thành phần tạo nên cơ thể con người. Hãy cùng theo dõi video dưới đây để hiểu rõ cơ thể bạn được tạo thành từ những gì nhé.
Tác dụng của một số loại nội tạng động vật với sức khỏe
01/04/2015 16:20
Nhiều người cho rằng, ăn nội tạng động vật sẽ tiềm ẩn rất nhiều mầm bệnh. Tuy nhiên, điều ngược lại nếu ăn nội tạng động vật đặc biệt là cừu, bò, lợn... với lượng...