Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Dùng dầu dừa để bôi trơn: Có an toàn không?

Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc

5 dưỡng chất trong trứng giúp tăng cường trí não

Cách chọn trà để giữ ấm cơ thể từ bên trong

Cơ thể mệt mỏi do thiếu loại vitamin phổ biến

Dùng dầu dừa để bôi trơn: Có an toàn không?

12/01/2026 17:28

Nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng khô âm đạo và lúc này chất bôi trơn thường là giải...

Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc

12/01/2026 17:26

Spirulina (còn gọi là tảo lam, tảo xoắn) được coi là "siêu" thực phẩm giàu chất chống oxy...

5 dưỡng chất trong trứng giúp tăng cường trí não

12/01/2026 15:56

Bên cạnh những lợi ích quen thuộc như tốt cho tim mạch hay hỗ trợ kiểm soát cân nặng, trứng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp “Trị” táo bón hiệu quả chẳng cần thuốc

28/02/2015 11:44

Táo bón ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của con người, những thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn không bị táo bón “làm khổ” mà chẳng cần dùng đến thuốc.

Khỏe đẹp Thực phẩm hay "đánh bay" cảm cúm

28/02/2015 10:51

Thời tiết chuyển mùa khiến nhiều người bị cảm cúm. Cùng với việc điều trị bằng thuốc thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Vậy nên ăn gì khi bị cảm cúm?

Khỏe đẹp Miranda Kerr: Ăn đúng đẹp ngay!

28/02/2015 09:59

"Khỏe đẹp là do mình. Một cơ thể đẹp, trước hết phải là một cơ thể khỏe mạnh" là lời khẳng định của siêu mẫu người Australia Miranda Kerr – cựu người mẫu Victoria's Secret, một...

Sung mãn Dọn "hàng": Tại sao không?

28/02/2015 09:52

Có anh nói lông “cậu nhỏ” um tùm là thể hiện của sự nam tính cần gì phải dọn. Trong khi đó, cũng có anh phản bác, cạo lông giúp vùng kín sạch sẽ và cũng tốt cho “chuyện yêu”. Vậy...

Khỏe đẹp Tâm trạng "xuống dốc": Hãy ăn hạt bí!

27/02/2015 11:16

Một nghiên cứu mới đây cho biết, ăn hạt bí mỗi ngày sẽ giúp cải thiện tâm trạng theo hướng tích cực.

Điểm tin Người Anh chỉ dành 41 phút mỗi ngày để ăn

27/02/2015 11:04

Mỗi người Anh chỉ dành trung bình 41 phút mỗi ngày để ăn bữa sáng, bữa trưa và bữa tối vì họ… quá bận!

Khỏe đẹp "Bí quyết" giảm cân mới cho các tín đồ cà phê: Thêm...bơ vào cà phê

27/02/2015 10:55

Xu hướng mới nhất trong cách uống cà phê có thể giúp bạn tăng năng lượng và giảm cân. Đó là cho thêm bơ vào ly cà phê của bạn.

Yêu trẻ Cẩn trọng khi dùng thuốc cho trẻ lúc giao mùa

27/02/2015 10:42

Trẻ nhỏ thường dễ mắc các bệnh về hô hấp, tiêu hóa trong thời điểm giao mùa. Vì nghĩ đây là các bệnh thông thường nên không ít cha mẹ tự làm “bác sỹ” cho con mà không biết rằng,...

Yêu trẻ Xem tivi nhiều, trẻ dễ bị tăng huyết áp!

27/02/2015 10:31

Xem tivi nhiều hơn hai giờ mỗi ngày, trẻ có hơn 30% nguy cơ bị tăng huyết áp – nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tim mạch và đột quỵ.

Khỏe đẹp Ăn chay không lo thiếu chất

27/02/2015 10:02

Người ăn chay cần phải trang bị cho mình đầy đủ những kiến thức về dinh dưỡng để đảm bảo cũng cấp đầy đủ cho cơ thể các loại carbohyrate, vitamin, khoáng chất.