Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Dùng dầu dừa để bôi trơn: Có an toàn không?

Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc

5 dưỡng chất trong trứng giúp tăng cường trí não

Cách chọn trà để giữ ấm cơ thể từ bên trong

Cơ thể mệt mỏi do thiếu loại vitamin phổ biến

Dùng dầu dừa để bôi trơn: Có an toàn không?

12/01/2026 17:28

Nhiều phụ nữ gặp phải tình trạng khô âm đạo và lúc này chất bôi trơn thường là giải...

Tảo xoắn spirulina – “ngôi sao” mới trong các sản phẩm chăm sóc tóc

12/01/2026 17:26

Spirulina (còn gọi là tảo lam, tảo xoắn) được coi là "siêu" thực phẩm giàu chất chống oxy...

5 dưỡng chất trong trứng giúp tăng cường trí não

12/01/2026 15:56

Bên cạnh những lợi ích quen thuộc như tốt cho tim mạch hay hỗ trợ kiểm soát cân nặng, trứng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Infographic: Sự thật đáng sợ về mì chính

02/03/2015 09:01

Mì chính (bột ngọt) là một phụ gia thực phẩm giúp món ăn được ngon, đậm đà và hấp dẫn hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, những tác dụng phụ của mì chính sẽ gây tổn hại...

Tiêu hóa Cẩn thận với thực phẩm gây đầy hơi chướng bụng

01/03/2015 17:47

Dù lượng thức ăn ăn mỗi bữa không nhiều nhưng bạn vẫn có thể bị đầy hơi, chướng bụng, rất có thể nguyên nhân bắt nguồn từ thực phẩm. Có một số loại thực phẩm làm cho dạ dày...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Có nên cho trẻ sơ sinh uống cốm vi sinh?

01/03/2015 17:23

Bé nhà tôi được 7 tuần tuổi, khi sinh nặng 2,7kg, hiện tại 4,2kg. Trong 6 tuần đầu, bé bú bình thường nhưng một tuần nay bú rất ít. Mỗi lần bé bú chỉ khoảng 5 - 10 phút, mút ti kém, chủ yếu...

Khỏe đẹp 11 thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ gây ung thư

01/03/2015 17:04

Một số loại thực phẩm có thể chứa chất gây ung thư, nhưng không phải ai cũng biết. Dưới đây là danh sách những loại thực phẩm nguy hiểm ấy.

Sung mãn Giúp quý ông "sung" hơn nhờ... cá

01/03/2015 17:00

Nói đến ăn uống để tăng phong độ quý ông, người ta sẽ nghĩ đến các món ăn từ thịt lợn, gà, thịt dê... mà ít người nghĩ đến cá.

Sung mãn Bí quyết giữ gìn sức khỏe trong chuyện phòng the

01/03/2015 16:39

Sự khỏe mạnh về thể chất, tinh thần cùng những cảm xúc và các mối quan hệ xã hội lành mạnh là các yếu tố cần có để đảm bảo cho sức khỏe sinh sản và tình dục của người phụ...

Khỏe đẹp Ăn gì trước và sau khi tập thể dục?

01/03/2015 13:02

Nếu không ăn gì trước khi tập thể dục thì cơ thể rất dễ bị đói và mệt. Còn ngược lại nếu ăn một bữa rất hoành tráng rồi đi tập thì cơ thể sẽ cảm thấy khó chịu.

Khỏe đẹp Bí kíp đơn giản xóa tan nếp nhăn vùng mắt

01/03/2015 07:56

Nếp nhăn quanh mắt có thể khiến bạn già đi rất nhiều. Chỉ với những cách thức đơn giản bạn có thể xóa nếp nhăn vùng mắt và chăm sóc da mặt một cách đơn giản, hiệu quả.

Khỏe đẹp Phòng dị ứng thời tiết lúc giao mùa với siro hibiscus

01/03/2015 07:47

Dị ứng thời tiết khi chuyển mùa rất phổ biến, bạn hoàn toàn có thể sử dụng Hibiscus - loại thảo mộc dân dã để ngăn ngừa căn bệnh này.

Khỏe đẹp Lợi ích không ngờ từ rượu whisky

28/02/2015 11:58

Whisky là một loại rượu mạnh. Uống whisky tuỳ tiện sẽ rất có hại cho sức khoẻ nhưng nếu sử dụng một cách chừng mực, hợp lý, sẽ đem lại những lợi ích không ngờ.