Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

5 thói quen giúp người cao tuổi duy trì khả năng sống độc lập

Có nên cho thú cưng ngủ cùng giường?

Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?

Sống khoẻ dài lâu: Động lực mới của kinh tế sức khoẻ

8 lưu ý giúp tập cơ bụng an toàn và hiệu quả hơn

5 thói quen giúp người cao tuổi duy trì khả năng sống độc lập

02/11/2026 16:50

Duy trì khả năng sống độc lập khi về già không chỉ phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe ở...

Có nên cho thú cưng ngủ cùng giường?

02/11/2026 16:11

Việc để thú cưng ngủ chung giường có thể giúp tăng sự gắn kết tình cảm và giảm căng...

Podcast: Có nên bổ sung vitamin nhóm B để ngăn tóc bạc nhanh?

02/11/2026 15:20

Nhiều người lớn tuổi, nhất là những người ngoài 50 nhận thấy tóc bạc nhanh và cho rằng...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Sai lầm tai hại khi nấu cơm gần như ai cũng mắc phải

11/04/2015 12:11

Những sai lầm khi nấu cơm không chỉ khiến gạo mất đi nguồn dinh dưỡng mà nó còn có thể gây thêm bệnh cho chính chúng ta.

Tâm thần kinh Người béo phì khó bị mất trí nhớ

11/04/2015 12:07

Theo một cuộc điều tra quy mô lớn của Tổ chức Dịch tễ học Oxon và Đại học Vệ sinh và Y học Nhiệt đới London, những người béo phì có ít nguy cơ bị mất trí nhớ hơn những người nhẹ...

Khỏe đẹp Bí quyết giữ da đẹp mùa nắng

11/04/2015 11:03

Ăn rau xanh, ngủ đủ giấc, không nặn mụn... là những chia sẻ của các chuyên gia về bí quyết giữ cho làn da đẹp trong thời tiết nắng nóng.

Khỏe đẹp Công dụng không ngờ của vỏ chuối

11/04/2015 10:30

Đừng nghĩ rằng, vỏ chuối chỉ có một con đường duy nhất để đi, đó là... sọt rác. Mới đây, trang Rodalenews đã khám phá ra những công dụng tuyệt vời của vỏ chuối có thể khiến bạn...

Xã hội Những hình ảnh khiến bạn muốn “mua một vé đi… tuổi thơ”

11/04/2015 09:59

Chắt chiu những gì trong sáng, thơ ngây trong từng khuôn hình, bộ ảnh khiến tất cả chúng ta đều muốn trở về một thời ấu thơ bình yên, êm ả...

Khỏe đẹp Lợi ích của việc uống chanh nóng buổi sáng

11/04/2015 09:33

Nên bớt cữ cà phê sáng và bắt đầu ngày mới bằng một ly nước chanh nóng. Điều này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Dinh dưỡng Giảm cân nhờ ăn theo nhóm máu

11/04/2015 09:11

Việc giảm cân sẽ không còn là nhiệm vụ bất khả thi nếu bạn có một chế độ dinh dưỡng phù hợp với nhóm máu. Cách này rất đơn giản, hiệu quả mà lại không quá thách thức túi tiền,...

Dinh dưỡng 7 tác dụng của su hào với sức khỏe

11/04/2015 09:03

Su hào là loại thực phẩm phổ biến và được sử dụng trong nhiều món ăn hàng ngày. Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời ít ai biết được của chúng với sức khỏe:

Dinh dưỡng Sai lầm khi cho trứng luộc vào nước lạnh

11/04/2015 08:56

Để dễ bóc, nhiều người có thói quen cho trứng vào nước lạnh khi vừa luộc chín. Tuy nhiên, theo các chuyên gia đây là hành động sai lầm khiến món ăn nhiễm khuẩn.

Dinh dưỡng Mẹo tẩm ướp gia vị "chuẩn không cần chỉnh"

11/04/2015 08:31

Việc tẩm ướp các loại gia vị hợp lý sẽ làm cho thực phẩm thẩm thấu tốt và tạo hương vị tuyệt vời khi thưởng thức. Cùng Health+ bỏ túi một số mẹo nhỏ khi tẩm ướp gia vị vào...