Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

Cụ bà đam mê tập kháng lực ở tuổi ngoài 90

Mối liên hệ giữa đồ lót bó sát và chất lượng tinh trùng

Mối liên hệ giữa vận động và sức khỏe sinh lý

07/11/2026 16:27

Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu, cân bằng chuyển hóa và giảm căng...

Podcast: Cách giảm mỡ bụng sau sinh bằng cách chườm muối

07/11/2026 16:11

Sau sinh, vòng 2 kém săn chắc, tích tụ mỡ thừa và da bụng chùng nhão là tình trạng khiến nhiều...

5 bước rửa mặt đúng cách giúp da khỏe, giảm kích ứng

07/11/2026 14:50

Rửa mặt không đúng cách có thể khiến da khô, kích ứng hoặc khó chịu. Điều chỉnh thói quen...

Kiến thức sống khỏe

Sung mãn Đa nang buồng trứng có gây vô sinh?

27/10/2014 09:05

Đa nang buồng trứng nhiều khi không có biểu hiện rõ ràng nên khó nhận biết, khó chẩn đoán và có thể ảnh hưởng đến khả năng có con của người phụ nữ.

Chăm già Gia tăng bệnh trầm cảm ở người cao tuổi

24/10/2014 12:59

Các nghiên cứu mới đây cho thấy, bệnh trầm cảm ngày càng gia tăng ở người cao tuổi. Khoảng 10% người cao tuổi có các triệu chứng trầm cảm (1-2% bị trầm cảm điển hình).

Khỏe đẹp Uống 2 lon soda mỗi ngày sẽ có tác hại như hút thuốc

24/10/2014 11:24

Theo một báo cáo từ tờ Public Health của Mỹ, các nhà nghiên cứu đã tìm ra việc uống những loại đồ uống có đường như soda làm lão hóa bạch cầu và khiến bạn già nhanh hơn.

Sung mãn Chu kỳ kinh 45 ngày có dễ vô sinh?

24/10/2014 10:50

Nghe bạn bè nói kinh nguyệt không đều có thể gây vô sinh. Vòng kinh của em là 45 ngày, vậy có bị ảnh hưởng gì không, thưa bác sỹ? (Thu Trang, 22 tuổi, Ba Đình, Hà Nội).

Yêu trẻ 5 kỹ năng sống nhất thiết cha mẹ phải dạy cho trẻ

24/10/2014 09:49

Kỹ năng sống quan trọng đầu tiên là kỹ năng thoát hiểm để nhanh chóng thoát khỏi tình huống nguy hiểm hay tai nạn bất ngờ xảy ra.

Yêu trẻ Tác hại của thiết bị điện tử đến trẻ nhỏ

24/10/2014 09:19

Kể từ khi công nghệ phát triển, trẻ em không được sống một tuổi thơ bình thường. Chúng bị cô lập và ít giao tiếp với môi trường xung quanh hơn.

Yêu trẻ Dạy trẻ tự kỷ: Từ tình yêu đến kỹ năng

24/10/2014 08:20

Phải làm gì khi trẻ tự kỷ thích đâm đầu vào tường, đánh bạn, khóc lóc, không thích vận động, thâm trầm không chịu nói, hay thậm chí là ăn phân? Các giáo viên giàu kinh nghiệm cho rằng,...

Tâm thức Dusinam – Thiền động

23/10/2014 17:27

Thầy Bùi Long Thành là Thiền sư đầu tiên tại Việt Nam phát triển kỹ thuật thiền động (thiền năng lượng) với những bài tập đơn giản, hiệu quả cao, thời gian tập cũng không nhiều...

Sung mãn Nhiều nam giới vô sinh do không có tinh trùng

23/10/2014 13:58

Hiện nay có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nam giới, trong đó có một nguyên nhân mà nhiều người không ngờ tới là không có tinh trùng.

Yêu trẻ Dị ứng sữa: Để nỗi lo không còn đáng sợ

23/10/2014 11:37

Dị ứng sữa, một trong những dị ứng thức ăn phổ biến nhất ở trẻ em. Sữa bò là nguyên nhân thường gặp, tuy nhiên sữa cừu, dê, trâu và các động vật có vú khác cũng có thể gây nên...