Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Lý do nên hạn chế ăn khuya

Kịp thời phẫu thuật tái tạo khuôn mặt cho bé gái 22 tháng tuổi bị chó cắn

Bổ sung vitamin này có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và chỉ số viêm nhiễm

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02

Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm...

Lý do nên hạn chế ăn khuya

04/05/2026 11:31

Thời điểm bạn ăn vặt ảnh hưởng đến sức khỏe không kém gì món ăn bạn chọn. Những lý do...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp “Đối phó” với chứng rụng tóc sau sinh thế nào?

01/11/2020 19:29

Rụng tóc sau sinh là tình trạng thường gặp ở các mẹ bỉm sữa khi mới sinh xong, có thể gây hói đầu khiến các mẹ “phát hoảng”. Đừng lo lắng, dưới đây Health+ sẽ bật mí cho bạn cách...

Món ngon - Nhà hàng Thực đơn tuần mới: Cùng Health+ làm mì xào, cơm cuộn trứng!

01/11/2020 14:24

Tham khảo ngay các món ăn ngon như cơm cuộn trứng kiểu Nhật, thịt bò hầm sốt kem tươi... trong gợi ý thực đơn của Health+. Chắc chắn cả gia đình bạn sẽ có những bữa cơm ngon miệng và...

Khỏe đẹp Giải pháp an toàn cho bà bầu bị mụn trứng cá

31/10/2020 13:57

Mụn trứng cá là vấn đề da liễu phổ biến khi mang thai. Tuy nhiên, bà bầu thường được khuyên không nên tự ý dùng các loại thuốc không kê đơn để điều trị mụn. May mắn thay, một số...

Dinh dưỡng Mùa đông này, hãy thử bông cải san hô với hình dáng độc lạ

31/10/2020 09:57

Bông cải san hô (bông cải Romanesco) là giống cây thuộc họ cải, mang hương vị kết hợp của súp lơ trắng và bông cải xanh. Ngoài hình dáng xoắn ốc lạ mắt, bông cải san hô có thể nấu...

Nội tiết Người đái tháo đường có nên nhịn ăn gián đoạn?

31/10/2020 09:38

Nhịn ăn gián đoạn (intermittent fasting) là một trong những chế độ ăn kiêng giảm cân được yêu thích trong những năm gần đây. Tuy nhiên liệu chế độ ăn này có đem lại hiệu quả với...

Yêu trẻ Trẻ bị khản tiếng: Đâu là cách cải thiện hiệu quả và an toàn?

30/10/2020 18:24

Chào chuyên gia. Con trai tôi năm nay 7 tuổi, vì hiếu động nên cháu hay bị khản tiếng. Tình trạng này làm ảnh hưởng đến sinh hoạt và học tập của cháu. Chuyên gia tư vấn giúp tôi, trẻ bị...

Món ngon - Nhà hàng 3 công thức đồ uống làm ấm cơ thể trong ngày mưa lạnh

30/10/2020 16:18

Một tách trà nóng là đồ uống lý tưởng giúp làm cơ thể ấm của bạn trong thời tiết mưa lạnh. Dưới đây là một số công thức pha trà nóng giúp bạn chống chọi với cái lạnh của mùa...

Khỏe đẹp Giấm táo giúp giảm mỡ bụng: Sự thật thế nào?

30/10/2020 16:06

Nhiều người cho rằng, sử dụng giấm táo hàng ngày sẽ kích thích quá trình trao đổi chất và giúp giảm mỡ bụng, béo bụng hiệu quả. Vậy giấm táo có thực sự kỳ điệu như thế?

Khỏe đẹp Mẹo ngăn ngừa bệnh chàm bùng phát vào mùa Đông

30/10/2020 14:26

Bệnh chàm tuy không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng có thể làm suy giảm chất lượng cuộc sống nghiêm trọng. Đặc biệt vào mùa Đông, người bị chàm càng khó khăn hơn trong việc kiểm soát...

Cơ xương khớp Cẩn trọng với biến chứng viêm đa khớp dạng thấp

30/10/2020 10:03

Trái với suy nghĩ của nhiều người, bệnh viêm đa khớp dạng thấp không chỉ ảnh hưởng đến các khớp xương mà còn gây ra nhiều biến chứng ở các bộ phận khác trong cơ thể, hay còn gọi...