Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Chuyên đề:
Bạn cùng nhà

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

Lý do nên hạn chế ăn khuya

Kịp thời phẫu thuật tái tạo khuôn mặt cho bé gái 22 tháng tuổi bị chó cắn

Bổ sung vitamin này có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và chỉ số viêm nhiễm

Tăng tốc độ đi bộ giúp người cao tuổi cải thiện thể lực

04/05/2026 16:02

Thay vì chỉ chú trọng vào tổng số bước đi mỗi ngày, người cao tuổi có thể cải thiện sức...

Thực phẩm cần tránh nếu không muốn tuổi thọ bị rút ngắn

04/05/2026 14:35

Thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Một số thực phẩm...

Lý do nên hạn chế ăn khuya

04/05/2026 11:31

Thời điểm bạn ăn vặt ảnh hưởng đến sức khỏe không kém gì món ăn bạn chọn. Những lý do...

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Các loại tinh dầu giúp trị cảm lạnh, cảm cúm an toàn, hiệu quả

03/11/2020 15:30

Cảm lạnh, cúm có thể gây ra các triệu chứng khó chịu như nghẹt mũi, đau đầu, sốt, đau nhức cơ bắp… Chủ động phòng ngừa bệnh trong mùa lạnh là cách tốt nhất để bảo vệ sức...

Tim mạch Biện pháp cải thiện lưu thông máu trong mùa lạnh

03/11/2020 13:54

Chân tay tê lạnh là một trong những triệu chứng của tình trạng lưu thông máu kém, thường xảy ra vào mùa Đông. Để cải thiện lưu thông khí huyết, người bị suy giảm tuần hoàn máu nên...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Tự làm pate gan cho món trứng đúc pate thêm hoàn hảo

03/11/2020 12:00

Bánh mỳ pate, bánh mỳ trứng rán, hay bánh mỳ trứng pate hẳn là rất quen thuộc đối với hầu hết các gia đình để có bữa sáng vừa nhanh gọn, vừa ngon. Tuy nhiên Bếp Health+ có một bí quyết...

Món ngon - Nhà hàng Biến tấu với mì gạo: Mì trộn chay ăn kèm đậu phụ

02/11/2020 17:19

Mì gạo không gây nóng trong như mì ăn liền mà lại cực dễ chế biến thành nhiều món ăn ngon. Hãy thử làm món mì trộn ăn kèm đậu phụ cho những ngày chán cơm.

Da liễu 5 hoạt chất dưỡng trắng dành cho da không đều màu

02/11/2020 16:10

Hiện tượng tăng sắc tố da do nồng độ melanin tăng cao thường gây ra những đốm sẫm màu như nám da, vết thâm sau mụn. Để khắc phục tình trạng da không đều màu, bạn nên thêm những hoạt...

Dinh dưỡng Thực phẩm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh bệnh Alzheimer

02/11/2020 16:05

Bệnh Alzheimer là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của chứng sa sút trí nhớ. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng, một số loại thực phẩm có thể cải thiện nhận thức và giảm...

Khỏe đẹp Nguy cơ sức khỏe từ máy tạo độ ẩm trong mùa Đông

02/11/2020 11:58

Máy tạo độ ẩm giúp bổ sung độ ẩm cho không khí, được chứng minh giúp bảo vệ làn da và hệ hô hấp, đặc biệt trong mùa Đông. Nhưng dùng máy tạo độ ẩm cũng tiềm ẩn nhiều tác dụng...

Khỏe đẹp Bàn chân lạnh nói lên điều gì về sức khỏe?

02/11/2020 10:56

Bàn chân lạnh là hiện tượng phổ biến vào mùa Đông, thường được xử lý bằng cách đi thêm tất và giày ấm. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên bị lạnh 2 bàn chân, đây có thể là dấu...

Sung mãn Dấu hiệu nhận biết sớm mang thai ngoài tử cung

02/11/2020 10:51

Thai ngoài tử cung là một biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe người phụ nữ, nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể đe dọa đến tính mạng của người mẹ....

Khỏe đẹp Mẹo xử lý các vấn đề về tóc thường gặp vào mùa Đông

02/11/2020 06:23

Mùa Đông không chỉ gây ra các vấn đề về da mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến mái tóc của bạn. Thay vì sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc, một số biện pháp chăm sóc tóc đơn giản dưới...