Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Thực đơn tuần mới vừa dễ nấu lại vừa ngon

28/08/2026 16:55

Podcast: Không chủ quan với dị ứng thực phẩm ở trường học

28/08/2026 15:20

Để ngăn ngừa nguy cơ dị ứng thực phẩm khi trẻ ăn bán trú, cha mẹ cần chủ động phối hợp...

Vì sao ăn uống khoa học nhưng cân nặng vẫn tăng?

28/08/2026 11:16

Dùng dầu olive, ăn nhiều rau củ, thường xuyên nấu ăn tại nhà nhưng cân nặng vẫn tăng có thể...

Kiến thức sống khỏe

Yêu trẻ Bệnh thường gặp ở trẻ em trong mùa Đông Xuân

29/01/2021 14:00

Những ngày cuối năm, cha mẹ dễ bận rộn với công việc mà quên để tâm tới sức khỏe của trẻ nhỏ. Trong khi đó, thời điểm cuối Đông, đầu Xuân là khi nhiều bệnh dịch ở trẻ em bùng...

Chăm già Giảm đau khớp mùa lạnh với sản phẩm thảo dược

29/01/2021 08:30

Mùa lạnh là tôi bị đau khớp, đi lại, vận động khó khăn. Có cách nào đối phó tình trạng này không, thưa chuyên gia? (Lê Hòa - Hải Dương)

Dinh dưỡng Người bị run tay nên ăn gì để giảm run?

28/01/2021 16:41

Có chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh là điều quan trọng với tất cả mọi người. Tuy nhiên, điều này đặc biệt đúng với người bị run tay bởi chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp...

Món ngon - Nhà hàng Mách bạn cách làm mứt quất ăn Tết ngon khó cưỡng

28/01/2021 16:27

Còn gì tuyệt vời hơn trong những ngày mưa phùn, se lạnh của Tết Nguyên đán được nhâm nhi một ly trà nóng cùng mứt quất thơm ngon do tự tay làm ra. Cùng Health+ bắt tay vào làm món mứt quất...

Khỏe đẹp Cách giảm đau đầu do thay đổi thời tiết trong mùa Đông

28/01/2021 14:07

Với những người hay bị đau đầu, thời tiết thay đổi thất thường trong mùa Đông là một trong yếu tố khiến cơn đau nhức trở nên trầm trọng hơn.

Chăm già Cách nào cải thiện chứng tiểu són ở người cao tuổi?

28/01/2021 13:49

Mẹ chồng tôi hơn 50 tuổi, khi về ở chung, tôi phát hiện bà bị một chứng bệnh mà ngại không nói ra là bị tiểu són. Tôi muốn hỏi có cách chữa trị khỏi được bệnh này không? Tốt nhất...

Món ngon - Nhà hàng Cách làm mứt cà rốt siêu ngon không thể thiếu mỗi dịp xuân về

27/01/2021 16:12

Mỗi dịp Tết đến xuân về, ngoài bánh chưng, dưa hành thì mứt là món ăn vặt không thể thiếu. Đặc biệt, mứt cà rốt được rất nhiều chị em yêu thích bởi mùi vị thơm ngon. Hãy cùng...

Khỏe đẹp Vì sao không nên dùng paraceramol để giảm đau đầu do rượu?

27/01/2021 16:09

Nhiều người bị đau đầu sau khi uống rượu bia thường nghĩ ngay đến việc dùng thuốc paraceramol để giảm đau. Tuy nhiên, theo chuyên gia y tế, điều này khiến bạn phải đối mặt với...

Dinh dưỡng Ăn hạt tiêu đen thế nào mới tốt?

27/01/2021 14:22

Hạt tiêu đen là gia vị không thể thiếu trong ẩm thực Việt Nam. Vào mùa Đông, sử dụng hạt tiêu đen đúng cách giúp bạn cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe.

Dinh dưỡng 5 nhóm thực phẩm tốt cho người bệnh đái tháo đường và tăng huyết áp

27/01/2021 10:01

Mắc đái tháo đường kèm tăng huyết áp sẽ khiến chế độ ăn hàng ngày trở nên khắt khe hơn khi người bệnh buộc phải kiểm soát đồng thời cả chỉ số đường huyết và huyết áp. Vậy...