Sống khỏe - Tư vấn kiến thức sống khỏe đẹp mỗi ngày đều là ngày vui

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

Dinh dưỡng tốt để hệ cơ xương khớp khỏe mạnh

Cách hạn chế tác hại của clo lên tóc khi bơi

Khói thuốc, rượu bia và con đường dẫn đến tăng huyết áp mạn tính

28/08/2026 09:23

Thuốc lá và rượu bia không chỉ gây tổn thương phổi, gan mà còn tác động trực tiếp lên hệ...

Những thực phẩm giúp cơ thể tăng sinh collagen tự nhiên

28/08/2026 08:40

Bổ sung thực phẩm giàu protein cùng dưỡng chất như vitamin C, kẽm là chiến lược tự nhiên...

Mãn kinh: Đừng chỉ chịu đựng, hãy hiểu đúng để sống khỏe

25/08/2026 21:42

Kiến thức sống khỏe

Khỏe đẹp Trị rụng tóc không khó nhờ tác dụng của trái chuối

04/08/2020 16:15

Ngày càng có nhiều nguyên liệu tự nhiên được phát hiện có khả năng nuôi dưỡng da đầu, làm mái tóc bóng mượt, chắc khỏe thậm chí là trị rụng tóc hiệu quả. Chuối là một trong số...

Chăm già Kiểm soát huyết áp làm giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ

04/08/2020 13:39

Mọi người đều nói về tầm quan trọng của việc điều trị huyết áp cao, bởi bệnh lý này nếu không được kiểm soát có thể dẫn đến những cơn đau tim và đột quỵ. Bên cạnh đó,...

Kiến thức sống khỏe Vì sao người bệnh đái tháo đường đi tiểu nhiều lần trong ngày?

04/08/2020 12:14

Đi tiểu nhiều lần trong thời gian ngắn là một trong những tình trạng thường gặp ở bệnh nhân đái tháo đường. Vậy tại sao người bệnh không thể kiểm soát được việc này?

Khỏe đẹp 4 cách giảm đau nhức khi tập thể dục không cần dùng thuốc

04/08/2020 12:03

Đau nhức cơ thể hay còn gọi là đau nhức cơ bắp khởi phát chậm (DOMS) là tình trạng thường gặp ở những người mới tập thể dục hoặc tăng cường độ tập. Tình trạng này là dấu...

Dinh dưỡng Các loại rau củ có chỉ số GI thấp tốt cho người bệnh đái tháo đường

04/08/2020 10:51

Người bệnh đái tháo đường thường được khuyên nên ăn nhiều rau củ, trái cây để kiểm soát bệnh tốt hơn. Tuy nhiên, người bệnh nên cẩn thận vì trên thực tế, vẫn có một số...

Khỏe đẹp Thông tin hữu ích dành cho người muốn ngăn đổ mồ hôi nách

04/08/2020 10:30

Đổ mồ hôi nách khiến nách áo của bạn luôn ẩm ướt và làm bạn kém tự tin trong giao tiếp. Để khắc phục tình trạng đổ mồ hôi cần hiểu cơ chế hoạt động của tuyến mồ hôi nách và...

Phụ khoa Làm thế nào để khắc phục táo bón sau sinh?

04/08/2020 09:34

Táo bón là hiện tượng hậu sản thường thấy và có thể kéo dài trong quá trình cho con bú. Một số biện pháp sau sẽ giúp cải thiện tình trạng táo bón ở các bà mẹ sau sinh.

Khỏe đẹp Khắc phục đôi môi khô, nứt nẻ bằng 9 loại tinh dầu thiên nhiên

03/08/2020 16:14

Đôi môi khô, nứt nẻ không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến bạn khó chịu, đau đớn. Bạn đã sử dụng qua các loại son dưỡng trên thị trường nhưng không thực sự hiệu quả? Hãy thử...

Món ngon - Nhà hàng Tối nay ăn gì: Bánh mousse sữa chua hoa quả

03/08/2020 14:24

Ngày Hè vẫn còn rất khó chịu, khiến cơ thể dễ mệt mỏi và căng thẳng. Uống một cốc nước mát, ăn một chiếc kem lạnh, hay vài lát hoa quả tươi ngon sẽ làm cho chúng ta dễ chịu và khỏe...

Khỏe đẹp COVID-19: Có nên sử dụng tỏi để tăng cường sức đề kháng?

03/08/2020 14:15

Nâng cao sức đề kháng là biện pháp bảo vệ sức khỏe hữu ích nhất, đặc biệt là trong mùa dịch COVID-19. Nghiên cứu cho thấy, tỏi là loại gia vị có tính dược liệu mang lại nhiều lợi...