Ngọc Hoa - Bài viết

Dinh dưỡng Có nên uống rượu bia sau khi tập thể hình, thể thao?

15/08/2016 13:41

Nhiều vận động viên có thói quen sau khi luyện tập thể hình, thể thao, thường rủ nhau giải khát bằng vài lon bia. Điều này có thực sự tốt cho những người đang rèn luyện cơ bắp?

Món ngon - Nhà hàng Bí quyết nấu xôi cốm thơm ngon đậm vị thu

14/08/2016 12:44

Xôi cốm là một trong những đặc sản ẩm thực mỗi dịp thu về. Bát xôi cốm thơm ngon với màu xanh của cốm, màu vàng của đỗ, kết hợp với màu trắng của dừa, thật khiến nhiều người...

Tâm thần kinh 5 "kẻ thù" nguy hiểm giết chết tế bào não

14/08/2016 10:58

Bộ não là một trong những cơ quan nhạy cảm nhất của cơ thể, bởi vậy, chúng cần được chăm sóc tốt và cẩn thận. 5 "kẻ thù" nguy hiểm sau có thể giết chết các tế bào não mà bạn cần...

Món ngon - Nhà hàng Gỏi bò chua cay: Món nhậu tuyệt ngon ngày cuối tuần cho ông xã

13/08/2016 09:00

Thịt bò là nguồn nguyên liệu tuyệt vời cho nhiều món ăn ngon. Gợi ý cho các chị em món gỏi bò chua cay cực ngon, cực chất, khiến ông xã thích mê trong bữa nhậu cuối tuần.

Tim mạch Bạn có biết nghề nào dễ bị bệnh tim nhất?

12/08/2016 17:04

Theo một báo cáo mới từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh (Mỹ) thì nghề lái xe tải là một trong những đối tượng có nguy cơ bị bệnh tim cao nhất. Ngoài ra, còn những ai trong diện...

Tâm thần kinh Muốn ngăn ngừa Alzheimer: Hãy ăn theo chế độ Địa Trung Hải

12/08/2016 13:51

Theo một nghiên cứu mới, chế độ ăn Địa Trung Hải tốt cho não bộ, giúp những người theo chế độ ăn uống này ít có khả năng bị suy giảm nhận thức và phát triển thành bệnh Alzheimer.

Tim mạch Có nên tự theo dõi huyết áp tại nhà không?

11/08/2016 15:39

Tôi vừa đi khám, được chẩn đoán là tăng huyết áp và đang uống thuốc điều trị. Tôi có nên mua máy đo huyết áp tự theo dõi ở nhà không? (Linhlan**@gmail.com)

Ung thư Phụ nữ có tiền sử ung thư vú có nên dùng liệu pháp hormone thay thế?

11/08/2016 10:39

Tôi 50 tuổi, có tiền sử ung thư vú, tôi có nên sử dụng được liệu pháp hormone thay thế để làm giảm các triệu chứng của giai đoạn mãn kinh hay không? (Letrang**@gmail.com)

Dinh dưỡng 6 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của nước ép nho

10/08/2016 17:24

Bạn có thích nho không? Một ly nước ép nho ngoài tác dụng giải khát tuyệt vời còn giúp cung cấp các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, giúp tăng cường hệ miễn dịch và phòng chống...

Món ngon - Nhà hàng Ngon lạ với món củ sen xào cay

10/08/2016 15:33

Củ sen là một biện pháp tốt để thanh lọc chất độc trong cơ thể, giúp cải thiện chức năng miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, điều hòa huyết áp, chữa táo bón, cung cấp năng lượng cho cơ...