Podcast: Cảnh giác nguy cơ biến chứng viêm phổi, suy hô hấp do cúm mùa
25/12/2024 15:01
Trong những ngày thời tiết chuyển lạnh, số ca mắc cúm mùa có xu hướng gia tăng mạnh. Đặc biệt, với những người có sức đề kháng kém như trẻ nhỏ, người cao tuổi, người có bệnh...
Gợi ý đồ uống cho cả tuần giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch
25/12/2024 14:44
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe nói chung và sức khỏe tim mạch nói riêng. Một số loại đồ uống quen thuộc dưới đây có thể giúp bảo vệ tim mạch.
Xử trí thế nào nếu tay bị run khi cầm đồ vật?
25/12/2024 11:00
Xin chào chuyên gia! Gần đây đôi lúc tôi nhận thấy tình trạng run tay xảy ra khi đang cầm cốc nước, hoặc cầm đồ vật gì đó. Không biết tình trạng này là gì? Tôi phải làm gì khi bị run tay...
6 dấu hiệu cho thấy bạn có một trái tim khỏe mạnh
25/12/2024 10:41
Sức khỏe tim mạch có vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Nếu bạn đang băn khoăn về tình trạng tim mạch của mình, hãy lưu ý một số dấu hiệu cho thấy tim bạn vẫn...
Dầu gừng và những công dụng bất ngờ với mái tóc
25/12/2024 08:41
Gừng không chỉ là một gia vị trong gian bếp mà còn sở hữu những dưỡng chất cần thiết, nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong, giúp tóc chắc khỏe và óng mượt.
4 biện pháp phòng ngừa loãng xương
24/12/2024 14:28
Loãng xương ảnh hưởng nhiều nhất tới phụ nữ sau độ tuổi mãn kinh. Một vài biện pháp sau có thể giúp chị em phòng ngừa và làm chậm tốc độ suy giảm mật độ xương.
Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh Viêm gân gót chân Achilles
24/12/2024 10:44
Gân Achilles là gân lớn nhất cơ thể người, đóng vai trò cầu nối quan trọng giữa bắp chân và bàn chân. Cấu trúc này đảm nhiệm chức năng tạo ra lực đẩy, là yếu tố then chốt cho sự ổn...
7 yếu tố làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch
24/12/2024 10:04
Không chỉ có tăng huyết áp hay mỡ máu cao, còn rất nhiều yếu tố nguy cơ khác có thể dẫn tới các bệnh tim mạch. Bằng cách nâng cao nhận thức về các yếu tố rủi ro, các chuyên gia tin rằng...