Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

Chuyên gia dinh dưỡng nói gì về trào lưu cắt tinh bột để giảm cân?

30/03/2026 08:36
Trong “ma trận” các phương pháp giảm cân hiện nay, tinh bột thường bị xem là kẻ thù của...
Có một Ca khúc mới tôn vinh nghề cao quý!

Có một Ca khúc mới tôn vinh nghề cao quý!

29/03/2026 22:54
“Trái tim chữa lành Trái tim” - sáng tác của nhạc sĩ Nguyễn Thành Trung - là lời tri ân đầy...
Nghịch lý béo phì tại Việt Nam

Nghịch lý béo phì tại Việt Nam

26/03/2026 15:45
Dù được nhiều trang báo nước ngoài ghi nhận là một trong những quốc gia có tỷ lệ béo phì...
Làm sao để tránh táo bón khi bổ sung sắt?
22/08/2017 09:56
Táo bón là một trong những tác dụng phụ phổ biến khi uống bổ sung sắt. Nếu thấy các dấu hiệu như đi đại tiện dưới 3 lần/tuần, phân khô cứng, khó đi thì có thể bạn đã bị táo bón....
6 dấu hiệu cho thấy bạn cần đi khám ngay lập tức
22/08/2017 09:00
Cơ thể con người là một bộ máy sinh học rất tuyệt vời. Khi bất kỳ cơ quan nào trong cơ thể có vấn đề, nó sẽ phát ra những tín hiệu nhằm cảnh báo cho bạn biết. Sau đây là 6 dấu hiệu cho...
Mắt nhìn mờ vào buổi sáng, tại sao?
21/08/2017 16:52
Có nhiều nguyên nhân khiến bạn bị nhìn mờ vào buổi sáng, có thể là dấu hiệu bạn sắp bị mất thị lực vĩnh viễn. Bởi vậy, nếu bị nhìn mờ vào buổi sáng, bạn nên đi khám ngay.
Tại sao người bị rung nhĩ nên bổ sung magne và kali?
21/08/2017 16:26
Có chế độ ăn uống lành mạnh, phù hợp sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng rung nhĩ, ngăn ngừa các triệu chứng hồi hộp, trống ngực, khó thở… cũng như phòng ngừa các biến chứng suy tim,...
Người bệnh đái tháo đường cần lưu ý gì khi mang thai và sinh con?
21/08/2017 16:04
Người bệnh đái tháo đường nếu kiểm soát đường huyết tốt thì vẫn có thể sinh con khỏe mạnh. Tuy nhiên, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sỹ điều trị trước khi có ý...
Hậu quả đáng sợ của táo bón mạn tính
21/08/2017 10:35
Táo bón là một trong những vấn đề về tiêu hóa khá phổ biến. Người bị táo bón thường có các triệu chứng như: Gặp khó khăn khi đại tiện, phân khô cứng, phải rặn mạnh gây đau rát,...
8 dấu hiệu cảnh báo lạc nội mạc tử cung
20/08/2017 17:26
Lạc nội mạc tử cung có thể gây tổn thương vòi trứng, phá hủy mô buồng trứng và khiến chị em có nguy cơ bị vô sinh. Làm sao để phát hiện sớm lạc nội mạc tử cung?
7 cách tự nhiên giúp làm dịu cơ bắp đau nhức
20/08/2017 17:25
Cơ bắp đau nhức sau khi tập thể dục hoặc vận động quá nhiều có thể khiến bạn khó khăn trong việc đi lại và sinh hoạt. Dưới đây là một số cách tự nhiên giúp bạn thư giãn cơ bắp...