Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

03/05/2025 16:15
Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại ít khi biểu...
Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

23/04/2025 11:45
Không chỉ do virus hay rượu bia, các bệnh lý về gan còn liên quan mật thiết đến lối sống,...
Mẹo làm đẹp da từ mặt nạ bột ngô ngay tại nhà
21/03/2024 08:15
Bột ngô chứa nhiều vitamin cùng các chất dinh dưỡng, điển hình như vitamin B và E, không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn mang lại nhiều lợi ích cho làn da. Bạn đã thử làm mặt nạ từ bột...
5 bệnh tự miễn thường gặp mà bạn cần biết
20/03/2024 20:32
Hệ thống miễn dịch của chúng ta có vai trò chính là nhận diện và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh như vi khuẩn, virus và nấm. Tuy nhiên, đôi khi, các thành phần của hệ thống...
Làm thế nào để ổn định nhịp tim lâu dài?
20/03/2024 19:25
Chào chuyên gia! Tôi năm nay 34 tuổi, bị rối loạn thần kinh tim nhiều năm nay. Hiện tại nhịp tim của tôi đã ổn định, nên tôi muốn duy trì trạng thái này càng lâu càng tốt. Chuyên gia cho tôi...
Tăng huyết áp ảnh hưởng đến thính giác thế nào?
20/03/2024 17:16
Ù tai có thể liên quan đến nhiều yếu tố như tiếp xúc với tiếng ồn lớn, căng thẳng, dùng thuốc. Điều mà nhiều người không ngờ đến là tăng huyết áp cũng có liên quan đến ù tai.
Người già bị run nhiều ở tay có nguy hiểm không?
19/03/2024 16:56
Chào chuyên gia! Bố tôi năm nay 76 tuổi, bị run nhiều ở tay. Tôi muốn đưa bố đi khám nhưng ông không muốn, nói run tay là do cao tuổi nên thế. Xin hỏi bệnh run ở người già như tình trạng của...
5 dấu hiệu cần chú ý để phát hiện sỏi thận kịp thời
19/03/2024 16:45
Sỏi thận là những khối khoáng chất cứng, nhỏ hình thành trong thận và có thể gây ra cơn đau dữ dội khi chúng di chuyển qua đường tiết niệu. Do đó, việc nhận biết các dấu hiệu của...
Tác hại đằng sau thói quen dụi mắt
19/03/2024 15:41
Dụi mắt là phản xạ vô thức của chúng ta mỗi khi mắt bị ngứa ngáy, khó chịu. Tuy vậy, bạn nên sớm bỏ thói quen dụi mắt để tránh làm tổn thương tới “cửa sổ tâm hồn”.
Ăn uống thế nào để phòng ngừa sỏi thận?
19/03/2024 14:36
Sỏi thận không chỉ gây đau đớn mà còn đi kèm nhiều biến chứng nguy hiểm. Thay đổi chế độ ăn uống là một trong những biện pháp hiệu quả giúp phòng ngừa hình thành sỏi thận và ngăn...