Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

03/05/2025 16:15
Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại ít khi biểu...
Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

23/04/2025 11:45
Không chỉ do virus hay rượu bia, các bệnh lý về gan còn liên quan mật thiết đến lối sống,...
Ăn uống thế nào để phòng ngừa sỏi thận?
19/03/2024 14:36
Sỏi thận không chỉ gây đau đớn mà còn đi kèm nhiều biến chứng nguy hiểm. Thay đổi chế độ ăn uống là một trong những biện pháp hiệu quả giúp phòng ngừa hình thành sỏi thận và ngăn...
Những lầm tưởng về bệnh tim mạch ở nữ giới bạn nên chú ý
19/03/2024 10:36
“Tim mạch là bệnh của nam giới”. “Tôi còn quá trẻ nên không phải lo ngại về bệnh tim mạch”. “Ung thư vú mới là mối đe dọa thực sự”. Trên đây đều là những lầm tưởng phổ...
Thực phẩm, đồ uống nên hạn chế khi đang bị nghẹt mũi
18/03/2024 10:25
Dấu hiệu nghẹt mũi thường gặp khi bạn bị cảm cúm, viêm mũi dị ứng hoặc viêm đường hô hấp. Một số thực phẩm, đồ uống có thể khiến triệu chứng này trầm trọng hơn, cản trở...
Biện pháp cải thiện triệu chứng viêm họng
17/03/2024 14:57
Viêm họng là vấn đề hô hấp có thể xảy ra quanh năm, nhất là trong thời tiết giao mùa do virus, vi khuẩn tấn công đường thở. Cần làm gì để cải thiện triệu chứng viêm họng hiệu quả?
Chế độ ăn giúp giảm triệu chứng của bệnh bướu giáp lan toả nhiễm độc
17/03/2024 10:07
Chế độ ăn uống tuy không có vai trò quyết định trong điều trị bệnh bướu giáp lan tỏa nhiễm độc nhưng có thể góp phần cải thiện và giúp làm giảm các triệu chứng cũng như biến...
Vì sao phụ nữ dễ bị thiếu máu hơn nam giới?
17/03/2024 09:40
Một báo cáo tháng 5/2023 của WHO cho biết, thiếu máu ước tính ảnh hưởng đến nửa tỷ phụ nữ từ 15-9 tuổi và 269 triệu trẻ em từ 6-59 tháng tuổi trên toàn thế giới. Năm 2019, 30% (539...