Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

Thói quen nghe podcast khi đi ngủ có gây hại cho sức khỏe?

10/05/2025 09:19
Ai cũng biết một môi trường yên tĩnh, không tiếng ồn là điều kiện lý tưởng cho giấc ngủ...
Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

Các dấu hiệu cho thấy gan đang bị tổn thương?

03/05/2025 16:15
Gan là cơ quan đảm nhiệm nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, gan lại ít khi biểu...
Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

Các nhóm nguy cơ cao mắc các bệnh lý về gan, cần kiểm tra định kỳ

23/04/2025 11:45
Không chỉ do virus hay rượu bia, các bệnh lý về gan còn liên quan mật thiết đến lối sống,...
Da mụn có nên dùng acid hyaluronic?
22/03/2024 15:43
Acid hyaluronic là thành phần có trong nhiều sản phẩm chăm sóc da, vốn nổi trội với đặc tính dưỡng ẩm. Với người có làn da nhạy cảm, dễ bị mụn, việc dùng acid hyaluronic có giúp giảm...
70 ca ho gà trên cả nước, Bộ Y tế chỉ đạo khẩn
21/03/2024 23:18
Theo hệ thống giám sát bệnh truyền nhiễm quốc gia, từ đầu năm 2024 đến nay, cả nước ghi nhận gần 70 trường hợp mắc bệnh ho gà, chủ yếu tại một số tỉnh, thành phố miền Bắc.
7 loại trái cây giúp tăng huyết sắc tố tự nhiên ngăn ngừa các bệnh về máu
21/03/2024 16:20
Huyết sắc tố (hay hemoglobin) là protein trong hồng cầu, có nhiệm vụ chính là vận chuyển oxy cho khắp cơ thể. Lượng hemoglobin thấp có thể dẫn đến mệt mỏi, suy nhược và các vấn đề...
Phải làm sao khi bị nhồi máu cơ tim 3 năm rồi vẫn đau ngực?
21/03/2024 16:12
Đầu năm 2021 tôi bị lên cơn đau tim dữ dội, khó thở, ngã vật ra suýt ngất. Đi cấp cứu bác sĩ nói bị nhồi máu cơ tim. Từ đó đến nay tim luôn trong trạng thái hồi hộp, làm việc hơi nặng...
Trẻ bị viêm họng tái phát nhiều lần có đáng lo không?
21/03/2024 16:00
Trẻ em có hệ miễn dịch non yếu, dễ bị viêm họng tái đi tái lại mỗi khi thời tiết thay đổi. Vậy cha mẹ nên làm gì để giúp con tăng sức đề kháng đường hô hấp?
Nhịn ăn gián đoạn có thể gây hại cho tim
21/03/2024 13:37
Nhịn ăn gián đoạn là một trong những chế độ ăn kiêng ngày càng phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, trong nghiên cứu mới đây phát hiện nhịn ăn gián đoạn có thể gây hại cho sức khỏe tim...
Ăn cá giúp tăng cường chức năng não
21/03/2024 11:21
Cá là nguồn cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Là nguồn protein và các acid béo, dưới đây là 4 lợi ích sức khoẻ bất ngờ từ việc ăn cá ít nhất 2 lần mỗi tuần.