Phòng bệnh chủ động

Podcast: Bị viêm tai giữa nhưng cần dùng tai nghe, phải làm sao mới an toàn?

Khi tim phải “gồng gánh”: Những kiểu thở bất thường nhiều người bỏ qua

2 mẹo cải thiện giấc ngủ dựa trên bằng chứng khoa học

Cách đơn giản kiểm soát đường huyết sau ăn

5 yếu tố âm thầm khiến vảy nến da đầu tái phát liên tục

Bạn đã sử dụng thực phẩm chức năng đúng liều lượng chưa?

16/01/2026 13:30

Bác sĩ lý giải: Vì sao viêm mũi dị ứng ngày càng phổ biến

16/01/2026 08:17

Viêm mũi dị ứng là bệnh lý phổ biến nhưng không phải ai cũng hiểu đúng và đủ. Trong video...

Tập thể dục có giúp giảm đau viêm khớp gối?

14/01/2026 13:49

Cơ xương khớp Nhận biết triệu chứng gout cấp tính để điều trị từ sớm

21/12/2024 11:10

Bệnh gout thường gây ra những cơn đau dữ dội và đột ngột, gọi là gout cấp tính. Nếu không được điều trị kịp thời bệnh sẽ chuyển sang giai đoạn mạn tính với những biến chứng...

Hô hấp Cách khắc phục ho có đờm cho trẻ khi Đông đến

21/12/2024 09:24

Mỗi khi trời trở lạnh, nhiều trẻ bị viêm đường hô hấp dẫn đến ho có đờm, thở khò khè. Tình trạng này liệu có đáng lo không và phải cải thiện thế nào?

Dinh dưỡng Thời điểm ăn sáng tốt nhất cho người cao huyết áp

21/12/2024 07:21

Huyết áp cao có thể là hệ quả của nhiều yếu tố nhưng dù nguyên nhân khởi phát là gì thì việc điều chỉnh lối sống, đặc biệt là thói quen ăn uống, có thể đóng vai trò quan trọng trong...

Dinh dưỡng 4 loại thực phẩm hàng đầu giúp nhuận tràng

21/12/2024 07:16

Theo TS. BS. phẫu thuật Karan Rangarajan (Vương quốc Anh), để nhuận tràng tự nhiên không dùng đến thuốc, bạn nên bổ sung các loại thực phẩm sau vào chế độ ăn.

Xã hội Mỹ có ca nhiễm cúm gia cầm nguy kịch, California ban bố tình trạng khẩn cấp

20/12/2024 16:13

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) vừa xác nhận một trường hợp nhiễm cúm gia cầm nghiêm trọng đầu tiên ở người tại Mỹ trong năm nay, trong khi bang California đã ban bố...

Nội tiết Người bệnh đái tháo đường cần chú ý gì để bảo vệ bản thân trong mùa cúm?

20/12/2024 10:10

Đái tháo đường là bệnh mạn tính ảnh hưởng tới cách cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng cho cơ thể. Đặc biệt, người bệnh đái tháo đường ngay cả khi kiểm soát bệnh tốt...

Da liễu Ô nhiễm không khí có thể làm tăng nguy cơ mắc lupus ban đỏ

19/12/2024 17:30

Không chỉ gây hại cho phổi, ô nhiễm không khí còn tiềm ẩn nguy cơ cao đối với sức khỏe tổng thể. Nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra rằng, việc thường xuyên tiếp xúc với không khí ô...

Tim mạch Coi chừng tăng huyết áp khi có những đặc điểm này

19/12/2024 11:50

Ước tính cứ 5 người trưởng thành sẽ có 1 người mắc bệnh lý tăng huyết áp. Người có những đặc điểm sau có nguy cơ cao hơn, cần sớm tầm soát và theo dõi chỉ số huyết áp thường...

Tâm thần kinh Giảm căng thẳng khi làm việc với bài tập thở sâu

19/12/2024 11:49

Thở sâu là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp giảm căng thẳng, cải thiện sức khỏe tinh thần và nâng cao năng suất làm việc.

Tim mạch Tập thể dục 1 tiếng/tuần giúp giảm nguy cơ rung nhĩ thật không?

19/12/2024 11:21

Dựa trên nhiều bằng chứng đã có từ trước tới nay, các nhà khoa học Mỹ tiếp tục khẳng định việc tập thể dục - ngay cả khi chỉ ở mức tối thiểu được khuyến nghị - cũng có tác...