Lời khuyên giúp chị em phụ nữ tập thể dục hiệu quả
04/04/2024 10:57
Cơ thể phụ nữ có đặc điểm sinh lý khác biệt so với nam giới, nên tác động của các bài tập thể dục tới cơ thể cũng không giống phái nam. Một vài lời khuyên từ các chuyên gia giúp chị...
Vì sao ăn lạc có thể gây ra các vấn đề về tiêu hoá?
04/04/2024 10:31
Lạc hay đậu phộng là món ăn nhẹ phổ biến chứa nhiều protein, chất xơ và chất béo lành mạnh. Tuy nhiên, một số người gặp phải các triệu chứng về tiêu hoá sau khi ăn lạc như đầy hơi,...
6 lưu ý chăm sóc da khi thời tiết vào Hè
03/04/2024 06:26
Vào Hè, nhu cầu của làn da bắt đầu có những thay đổi. Một vài điều chỉnh trong thói quen chăm sóc da hàng ngày giúp bạn duy trì làn da khoẻ đẹp, mịn màng và không bị lên mụn.
Vì sao thoa serum buổi tối lại quan trọng với phụ nữ độ tuổi 30?
02/04/2024 19:42
Khi phụ nữ bước vào tuổi 30, việc chăm sóc da lại càng quan trọng để duy trì làn da trẻ trung, làm chậm các dấu hiệu lão hoá. Kết hợp serum vào thói quen dưỡng da buổi tối giúp đem lại...
Bệnh bạch biến và giải pháp từ thảo dược
02/04/2024 13:52
Bạch biến - một bệnh tự miễn với biểu hiện là da xuất hiện những vùng trắng bất thường do mất tế bào sắc tố da. Vậy cụ thể, nguyên nhân bệnh do đâu và biểu hiện bệnh ra sao?
Người bị thoái hóa khớp nên tập thể dục ra sao?
02/04/2024 11:19
Tập thể dục đem lại nhiều lợi ích với sức khỏe xương khớp. Tuy nhiên, người bị thoái hóa khớp cần thận trọng khi lựa chọn bài tập để hạn chế nguy cơ đau nhức khi vận động.
Trị sỏi mật bằng rau ngổ có an toàn không?
02/04/2024 10:16
Xin chào chuyên gia! Tôi nghe nói có thể trị sỏi mật bằng rau ngổ có hiệu quả tốt mà lại dễ kiếm, chi phí rẻ. Xin hỏi dùng rau ngổ có giúp trị sỏi mật thật không, có an toàn không? Tôi có...