Người thành công đặt mục tiêu sức khỏe cho năm mới ra sao?

Người thành công đặt mục tiêu sức khỏe cho năm mới ra sao?

Rời thương trường, các CEO cũng đặt ra những mục tiêu về sức khỏe và phát triển cá nhân. Dưới đây là...
Podcast: Bị vi khuẩn HP thì nên tránh ăn gì?

Podcast: Bị vi khuẩn HP thì nên tránh ăn gì?

Trong hành trình điều trị HP, bên cạnh việc dùng thuốc, có một "chìa khóa" quan trọng để phục hồi sức khỏe...
Có gì mới trong xu hướng sản xuất thực phẩm chức năng năm 2026?

Có gì mới trong xu hướng sản xuất thực phẩm chức năng năm 2026?

Ngoài xu hướng trong các danh mục sản phẩm thực phẩm chức năng cụ thể, cũng có các xu hướng sản xuất mà doanh...
Podcast: Tiền mất tật mang khi độ vòng ba bằng filler

Podcast: Tiền mất tật mang khi độ vòng ba bằng filler

Dịp đầu năm, nhiều phụ nữ chọn tiêm chất làm đầy để cải thiện vòng ba nhanh chóng, bất chấp nguy cơ biến...
Một số bài tập thể hình phù hợp cho người mới

Một số bài tập thể hình phù hợp cho người mới

03/01/2026 14:29
Với người mới bắt đầu, việc khởi động đúng cách, giữ thăng bằng tốt và phòng tránh chấn thương là điều quan trọng nhất. Sau đây là các bài tập phù hợp theo gợi ý của vận...
Lưu ý quan trọng trước khi đi cà phê chiều muộn

Lưu ý quan trọng trước khi đi cà phê chiều muộn

03/01/2026 14:24
Nạp quá nhiều caffeine, đặc biệt là khi uống cà phê muộn trong ngày, có thể làm gián đoạn giấc ngủ ngay cả khi bạn không cảm thấy căng thẳng.
Podcast: Bị vi khuẩn HP thì nên tránh ăn gì?

Podcast: Bị vi khuẩn HP thì nên tránh ăn gì?

03/01/2026 11:30
Trong hành trình điều trị HP, bên cạnh việc dùng thuốc, có một "chìa khóa" quan trọng để phục hồi sức khỏe tiêu hóa, đó chính là chế độ dinh dưỡng. Nhiều người thắc mắc người...