7 loại vitamin có thể làm giảm trầm cảm một cách tự nhiên
24/08/2018 08:56
Thiếu một số loại vitamin và khoáng chất có thể ảnh hưởng xấu tới tâm trạng, thậm chí có thể khiến bạn bị trầm cảm. Bởi vậy, để giảm trầm cảm một cách tự nhiên, bạn nên...
Phụ nữ dậy sớm có ít nguy cơ bị trầm cảm
18/06/2018 17:23
Nghiên cứu mới của Mỹ đã chỉ ra rằng, những phụ nữ thường xuyên dậy sớm sẽ ít có khả năng bị trầm cảm so với những người có thói quen ngủ "nướng".
Người bị trầm cảm nên ăn gì, tránh ăn gì để bệnh nhanh khỏi?
21/04/2018 08:30
Đối với người bị trầm cảm, chế độ ăn có vai trò vô cùng quan trọng, bởi thực phẩm có ảnh hưởng lớn đến cảm xúc và tâm trạng. Dưới đây là một số lưu ý về chế độ ăn cho...
4 tác hại nghiêm trọng của đường đối với cơ thể
15/06/2017 17:35
Ăn quá nhiều đường đã được chứng minh có liên quan tới nhiều vấn đề sức khỏe. Trong đó, tăng quá trình lão hóa của cơ thể, ảnh hưởng tới thần kinh và tăng nguy cơ mắc bệnh về tim...
Ngày Sức khỏe Thế giới: Hãy cùng trò chuyện để phòng chống trầm cảm!
07/04/2017 15:44
Đây là chủ đề do Bộ Y tế phối hợp với Tổ chức Y tế Thế giới phát động nhằm hưởng ứng Ngày Sức khỏe Thế giới 2017 (7/4/2017) với mục đích nâng cao nhận thức về trầm cảm, xóa...
Thoát chứng trầm cảm nhờ một câu nói của con gái ba tuổi
11/01/2017 13:30
Sau khi sinh đứa con thứ hai, người phụ nữ 28 tuổi bị mắc chứng trầm cảm và từng có ý định tự tử. Tuy nhiên, một câu nói của con gái ba tuổi đã cứu bà mẹ ra khỏi đáy vực sâu.