carbohydrate - các bài viết về carbohydrate, tin tức carbohydrate

Dinh dưỡng Cẩn thận với 9 thực phẩm có thể làm tăng đường huyết không ngờ

26/10/2018 10:30

Người bệnh đái tháo đường, tiền đái tháo đường thường phải theo dõi lượng đường huyết để kiểm soát các triệu chứng bệnh. Một số thực phẩm sau có thể ảnh hưởng xấu...

Dinh dưỡng Chế độ ăn Ketogenic có tốt cho bệnh nhân đái tháo đường?

06/09/2018 11:59

Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc quản lý lượng đường trong máu và kiểm soát bệnh đái tháo đường. Đó là lý do tại sao bệnh nhân đái tháo đường phải thận...

Dinh dưỡng 5 sai lầm khi ăn sáng mà bệnh nhân đái tháo đường nên tránh

28/08/2018 11:35

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, đặc biệt đối với người bệnh đái tháo đường. Những sai lầm khi ăn sáng có thể ảnh hưởng trực tiếp tới lượng đường trong máu...

Khỏe đẹp 8 thực phẩm chống lại cảm giác mệt mỏi vào buổi sáng

15/07/2018 08:32

Lạm dụng các loại đồ uống tăng lực để giảm cảm giác mệt mỏi, lấy lại tinh thần vào buổi sáng không phải phương pháp tốt, thậm chí có thể gây ảnh hưởng tiêu cực tới sức...

Dinh dưỡng Dân chuyên nghiệp chẳng bao giờ ăn những thứ này trước khi tập luyện

09/07/2018 09:57

Những gì bạn ăn có thể ảnh hưởng sâu sắc tới hiệu suất cũng như sức bền, độ chịu đựng khi tập luyện. Đó là lý do vì sao cần cân nhắc kỹ ăn gì trước khi tập luyện.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Chỉ số đường huyết của thực phẩm là gì?

03/07/2018 16:41

Chào bác sỹ! Tôi được biết việc lựa chọn các loại thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp sẽ tốt hơn cho sức khỏe. Vậy chỉ số đường huyết của thực phẩm là gì và vì sao tôi...

Dinh dưỡng 6 dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá ít carbohydrate

29/06/2018 11:57

Ăn quá nhiều carbohydrate đã được chứng minh là có liên quan tới nhiều vấn đề sức khỏe như: Đái tháo đường, béo phì... Vì vậy, nhiều người có suy nghĩ phải cắt giảm loại dưỡng...

Tim mạch Mối liên hệ giữa suy tim sung huyết và rối loạn trao đổi chất

19/03/2018 16:13

Suy tim sung huyết là một bệnh mạn tính, xảy ra khi tim hoạt động không hiệu quả. Theo các nhà khoa học Đức, những thay đổi trong quá trình trao đổi chất của cơ thể cũng có mối quan hệ...

Dinh dưỡng Thức ăn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ

21/02/2018 10:50

Tarika Ahuja, nhà dinh dưỡng học ở Ấn Độ cho rằng, ngũ cốc nguyên hạt, đậu và đậu lăng và rau có vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ.

Dinh dưỡng Chuối tốt cho sức khỏe trẻ nhỏ như thế nào vào mùa Đông?

09/02/2018 11:59

Trẻ nhỏ có hệ miễn dịch kém hơn người lớn, vì thế vào mùa Đông, trẻ nhỏ dễ mắc cảm lạnh, ho, sốt... khi đi học, hoặc chơi ngoài trời. Đây là lý do tại sao chúng ta phải liên tục...