chất chống oxy hóa - các bài viết về chất chống oxy hóa, tin tức chất chống oxy hóa

Điểm tin Ngăn ngừa lão hóa, giảm ung thư nhờ ăn nấm?

31/12/2017 16:59

Các nhà khoa học Mỹ mới đây vừa phát hiện ra nấm có một lượng chất chống ô xy hóa cao đáng kể có thể giúp chống lão hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và thậm chí ngăn ngừa được ung thư.

Dinh dưỡng Bạn có đang mắc phải 5 sai lầm này khi dùng dầu olive?

27/12/2017 16:35

Dầu olive nguyên chất có hàm lượng chất chống oxy hóa cao, chứa nhiều chất béo có lợi cho tim mạch. Tuy nhiên, bảo quản, sử dụng dầu olive sai cách có thể đảo ngược các lợi ích này,...

Dinh dưỡng Bạn có biết các lợi ích giảm cân, làm đẹp của chanh leo?

25/12/2017 15:36

Chanh leo là một loại trái cây có múi nhỏ với lớp vỏ màu vàng hoặc tím. Chúng khiến nhiều người yêu thích với vị chua, ngọt độc đáo. Chắc hẳn bạn sẽ còn muốn ăn chanh leo nhiều hơn...

Khỏe đẹp Top 12 loại thực phẩm giúp gan luôn khỏe mạnh

21/12/2017 17:04

Để gan khỏe mạnh và phòng ngừa các bệnh về gan, bạn hãy bổ sung những thực phẩm lành mạnh dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Yêu trẻ Những lợi ích của dầu dừa đối với trẻ em

09/12/2017 09:21

Dầu dừa không chỉ dùng để làm đẹp, dưỡng da cho các chị em. Loại dầu này còn có nhiều lợi ích với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đó là những lợi ích nào?

Khỏe đẹp Quả lựu tốt cho làn da của bạn thế nào?

04/12/2017 15:43

Không chỉ tốt cho sức khỏe, lựu còn là một loại trái cây mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da của bạn. Với hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, lựu là một trong những nguyên liệu...

Nội tiết Vì sao người bệnh đái tháo đường nên ăn đậu bắp?

24/11/2017 13:55

Các chuyên gia tin rằng, ăn đậu bắp thường xuyên có thể giúp người bệnh đái tháo đường kiểm soát lượng đường trong máu, quản lý cân nặng và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Nghiên cứu - Sản xuất Bổ sung astaxanthin có lợi cho vận động viên và người tập gym

23/11/2017 14:54

Nếu bạn là một vận động viên hay thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, bạn có thể bổ sung thêm bột protein, acid amin, acid béo omega và đặc biệt là astaxanthin để tăng cường hiệu...

Dinh dưỡng 7 loại trà độc đáo có nhiều lợi ích cho sức khỏe

20/11/2017 17:15

Thưởng thức một tách trà nóng không chỉ giúp làm ấm cơ thể mà còn giúp cải thiện tâm trạng trong mùa Đông. Các loại trà thảo mộc chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp thanh lọc cơ thể...

Cơ xương khớp Video: Ăn gì để xương khớp chắc khỏe hơn?

09/11/2017 16:02

Bổ sung những thực phẩm trong video dưới đây vào chế độ ăn uống hàng ngày của bạn không chỉ giúp cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, mà còn giữ cho xương khớp...