9 chất bổ sung giúp hỗ trợ điều trị trầm cảm cho những người trẻ
20/04/2018 14:39
Xã hội càng phát triển, số người trẻ bị căng thẳng, trầm cảm càng có xu hướng tăng cao. Có rất nhiều nguyên nhân có thể gây trầm cảm ở những người trẻ tuổi, từ sự sự kỳ vọng...
9 nguyên liệu nên có trong cốc sinh tố giảm cân của bạn
19/04/2018 10:17
Uống sinh tố, smoothie có thể giúp bạn kiểm soát cơn thèm ăn, từ đó giúp hỗ trợ giảm cân. Vậy những thành phần, nguyên liệu nào nên được sử dụng trong cốc sinh tố để có thể giảm...
Lợi ích của vitamin C và cần bao nhiêu vitamin C mỗi ngày?
18/04/2018 10:27
Vitamin C là một vitamin tan trong nước, hoạt động như một chất chống oxy hoá và có liên quan đến việc tổng hợp collagen cũng như các hợp chất quan trọng khác.
Nên và không nên ăn gì sau khi xăm mình?
13/04/2018 15:29
Ngày càng có nhiều bạn trẻ chọn xăm mình như một cách thể hiện cá tính, lưu giữ những dấu ấn của bản thân. Nếu vừa đi xăm mình, bạn nên biết có một số thực phẩm bạn nên kiêng,...
5 thực phẩm không ngờ giúp bạn giảm cân
09/04/2018 08:35
Có một số loại thực phẩm nhiều người lầm tưởng khi ăn vào sẽ tăng cân nhưng thực sự không phải vậy. Dưới đây là 5 loại thực phẩm giúp giảm cân mà bạn không ngờ tới
Bổ sung dưỡng chất gì, thực phẩm gì để giảm viêm nhiễm trong cơ thể?
08/04/2018 10:23
Tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể có thể xảy ra để phản ứng lại với những chấn thương, nhiễm trùng và căng thẳng. Tuy nhiên trong một vài trường hợp, tình trạng viêm nhiễm cũng có...
4 cách đơn giản để giảm viêm nhiễm
03/04/2018 16:53
Viêm nhiễm có liên quan tới nhiều căn bệnh nghiêm trọng như ung thư, tim mạch, dị ứng... Theo các nhà khoa học, bạn hoàn toàn có thể hạn chế các phản ứng viêm mạn tính trong cơ thể bằng...