chất chống oxy hóa - các bài viết về chất chống oxy hóa, tin tức chất chống oxy hóa

Nội tiết Bí ngô tốt cho người bệnh đái tháo đường thế nào?

15/08/2017 10:51

Bí ngô rất giàu vitamin A, C, kali, acid folic, protein, sắt... nó không chỉ là một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao mà còn là một bài thuốc tốt cho bệnh đái tháo đường.

Khỏe đẹp 6 loại trái cây giúp bạn có được làn da rạng rỡ

08/08/2017 16:51

Các loại trái cây trong danh sách dưới đây rất giàu chất chống oxy hóa, không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp bạn chăm sóc da hiệu quả, làn da sẽ ngày càng rạng rỡ hơn.

Khỏe đẹp Công dụng chống láo hóa tuyệt vời của trà xanh

03/08/2017 16:29

Trà xanh không chỉ là một thức uống quen thuộc, nó còn là nguồn cung cấp các chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ tế bào và làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể.

Dinh dưỡng 5 loại trà đen tốt cho sức khỏe chắc chắn bạn không biết

24/07/2017 11:12

Không những ngon miệng, trà đen còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe vì thế đây là thức uống quen thuộc của nhiều người. Dưới đây là danh sách những loại trà đen nổi tiếng trên thế...

Khỏe đẹp Ngăn ngừa lão hóa da bằng thực phẩm, giúp bạn trẻ hơn mỗi ngày

20/07/2017 15:53

Khi bước qua tuổi 30, làn da có xu hướng mất tính đàn hồi tự nhiên và bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa. Lúc này, bạn cần bổ sung các chất chống oxy hóa tự nhiên để ngăn ngừa...

Dinh dưỡng 5 gia vị trong nhà bếp có thể giúp bạn phòng ngừa ung thư

17/07/2017 15:24

Ngoài việc thay đổi thói quen như: Hút thuốc lá, uống rượu bia,… bạn cũng có thể phòng ngừa bệnh ung thư bằng các gia vị trong nhà bếp, dưới đây là 5 gia vị có thể giúp bạn phòng ngừa...

Dinh dưỡng Đâu là các thực phẩm lành mạnh bạn nên ăn vào bữa sáng?

18/06/2017 07:45

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, giúp bổ sung năng lượng cho một ngày làm việc hiệu quả. Bạn đã biết đâu là các thực phẩm lành mạnh nhất, giúp bạn sẵn sàng đón ngày...

Dinh dưỡng Video: Chocolate đen tốt cho cơ thể như thế nào?

12/06/2017 15:08

Không chỉ là một món ăn vặt được nhiều người ưa thích, chocolate đen còn là một loại thực phẩm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là lý do vì sao bạn nên ăn chocolate...

Mắt Ăn gì khi bị đục thủy tinh thể để bệnh không nặng lên?

04/06/2017 15:03

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sự hình thành bệnh đục thủy tinh thể. Do đó, việc bổ sung dinh dưỡng cho đôi mắt là vô cùng cần thiết để chăm sóc đôi mắt nhằm hạn...

Tâm thần kinh Sử dụng siro nhựa cây phong giúp ngăn ngừa Alzheimer

04/06/2017 11:44

Một kết quả nghiên cứu mới cho thấy, sử dụng siro nhựa cây phong hàng ngày giúp bảo vệ tế bào não, phòng ngừa các bệnh thoái triển thần kinh như Alzheimer.