dưỡng chất thực vật - các bài viết về dưỡng chất thực vật, tin tức dưỡng chất thực vật

Nghiên cứu - Sản xuất Quả óc chó - tiềm năng chống viêm loét đại tràng hiệu quả

14/08/2019 10:29

Nhờ cung cấp nhiều dưỡng chất thực vật và các hợp chất tự nhiên, quả óc chó mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe, trong đó có khả năng chống viêm loét đại tràng.

Tiêu hóa Bất ngờ khi "thủ phạm" gây táo bón là những rau củ quả lành mạnh này

23/07/2019 15:46

Ăn các thực phẩm giàu chất xơ như rau củ quả là một chiến lược tốt giúp bạn đối phó với táo bón. Tuy nhiên, một số loại rau củ được coi là lành mạnh lại có thể là "kẻ đồng lõa"...

Dinh dưỡng Các loại củ tốt cho sức khỏe nên có trong chế độ ăn cân bằng

22/07/2019 11:46

Bên cạnh rau xanh và trái cây, các loại củ là thực phẩm lành mạnh mà bạn nên tích cực tiêu thụ mỗi ngày.

Dinh dưỡng Cách dễ nhất để tăng sức mạnh chống oxy hóa trong các món ăn mùa Hè

21/06/2019 12:57

Bạn có thể đã nhận thức rõ về lợi ích sức khỏe của các thực phẩm chủ lực mùa Hè, như dưa hấu (giàu lycopene) và quả mọng tươi (rất nhiều polyphenol). Nhưng bạn có biết rằng, một...

Nghiên cứu - Sản xuất Chống virus cúm hiệu quả từ quả cơm cháy

02/05/2019 10:12

Cơm cháy (elderberry) là một loại cây bụi phổ biến tại khu vực châu Âu và Bắc Mỹ. Quả cơm cháy có vị chua, tính ấm, được cho là có khả năng ngăn ngừa nhiều bệnh, trong đó có cảm cúm.

Nghiên cứu - Sản xuất Skincare chỉn chu mà da vẫn xấu xí: Bổ sung ngay 6 dưỡng chất này

08/04/2019 14:30

Nếu không may mắn được di truyền một làn da khỏe đẹp, bạn có thể cải thiện nó bằng lối sống lành mạnh, skincare hoặc đơn giản nhất là ăn uống.

Dinh dưỡng Đừng chê nhãn nóng, vì nó có rất nhiều công dụng đã được chứng minh

29/08/2018 11:20

Chẳng bao lâu nữa là hết mùa nhãn, đừng băn khoăn “ăn nhãn có nóng không” mà bỏ lỡ loại trái cây nhiệt đới thơm ngon, bổ dưỡng này!

Dinh dưỡng Anthocyanin chống ung thư có trong thực phẩm nào?

01/06/2018 09:48

Anthocyanin là chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tim mạch, cải thiện chức năng miễn dịch, chống ung thư, cải thiện nhận thức, tốt cho mắt... Vậy,...

Dinh dưỡng Ăn uống như thế này mỗi ngày để ngăn ngừa ung thư vú

13/03/2017 10:48

Ung thư vú là căn bệnh nguy hiểm ở phụ nữ hoàn toàn có thể ngăn ngừa được nhờ lối sống lành mạnh. Trong đó, quan trọng hàng đầu là một chế độ ăn khoa học.

Nghiên cứu - Sản xuất Quercetin - bảo vệ tim mạch cho bệnh nhân bị teo cơ DMD

15/02/2017 11:29

Thực phẩm chức năng hay thực phẩm bổ sung có thể đem lại lợi ích sức khỏe tim mạch ở những người bị bệnh DMD, theo một nghiên cứu mới được công bố trên Experimental Physiology.