làm mát - các bài viết về làm mát, tin tức làm mát

Da liễu 6 thực phẩm khiến đổ mồ hôi nhiều hơn

31/07/2023 15:21

Chế độ ăn uống không hợp lý có thể khiến bạn đổ mồ hôi quá nhiều. Một số loại thực phẩm dưới đây bạn nên hạn chế để tránh tăng tiết mồ hôi, đặc biệt trong mùa Hè.

Yêu trẻ Mẹo giúp trẻ khỏe mạnh trong mùa nắng nóng

20/06/2023 09:32

Mùa Hè, trẻ có nhiều thời gian hơn để tham gia các hoạt động ngoài trời. Tuy nhiên, nhiệt độ tăng cao và việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều hơn có thể gây nguy hiểm cho sức...

Dinh dưỡng 8 thực phẩm giúp giảm cơn bốc hỏa mà không gây tăng cân

26/05/2023 10:08

Bốc hỏa xảy ra do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là sự suy giảm nồng độ hormone estrogen trong thời kỳ mãn kinh, khiến cơ thể trở nên quá nóng và dẫn đến bốc hỏa....

Dinh dưỡng 5 gia vị nên có trong chế độ ăn mùa Hè

14/05/2023 09:11

Gia vị đóng một vai trò quan trọng trong chế độ ăn mùa Hè, không chỉ về hương vị mà còn có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là 5 loại gia vị bạn nên thêm vào các món ăn trong thời tiết này...