massage - các bài viết về massage, tin tức massage

Bệnh thường gặp 6 loại tinh dầu giúp ngăn ngừa chuột rút, đau nhức cơ bắp

15/03/2019 15:24

Đã bao giờ bạn tỉnh giấc giữa đêm vì bị chuột rút chân bất ngờ? Đây là tình trạng co thắt mô cơ xảy ra bất ngờ, đột ngột, thường hay xảy ra ở chân và bàn chân. May mắn là sử dụng...

Bệnh thường gặp 5 biện pháp giảm đau lưng mà không cần dùng thuốc

15/01/2019 17:25

Trung bình, cứ 10 người lại có 8 người bị đau lưng. Đây là một căn bệnh thường gặp, gây khó chịu và đôi khi rất khó điều trị. Các phương pháp điều trị phổ biến nhất là dùng...

Khỏe đẹp Video: Làm thế nào để giảm 200 calories mà không cần tập thể dục?

08/01/2019 15:03

Tập thể dục là cách giảm calories hiệu quả nhất mà bạn từng biết đến? Tuy nhiên không phải ai cũng có điều kiện và thời gian để tập thể dục. Thực hiện những cách dưới đây sẽ...

Khỏe đẹp Làm thế nào để giảm nồng độ hormone cortisol?

14/12/2018 14:12

Cortisol là một loại hormone sản sinh ra trong tuyến thượng thận và nếu hàm lượng cortisol trong cơ thể tăng cao quá mức có thể gây ra nhiều vấn đề tiêu cực cho sức khỏe.

Nghiên cứu - Sản xuất GS "biết tuốt" Nguyễn Lân Dũng: Có thể dùng hương liệu để chữa bệnh (kỳ 1)

10/10/2018 14:26

Chữa bệnh bằng hương liệu (Aromatherapy) là một lĩnh vực có lịch sử lâu dài và đang phát triển trên thế giới. Người ta dùng những thực vật có hương liệu hay dùng hương liệu chiết...

Khỏe đẹp Đồ ăn cũng có thể giảm rụng tóc và thúc đẩy tóc mọc nhanh

13/09/2018 09:42

"Cái răng, cái tóc là góc con người". Nếu bạn không bảo vệ mái tóc ngay từ sớm, bạn sẽ hối hận vì việc thúc đẩy tóc mọc sau khi rụng hàng loạt là điều không hề dễ dàng.

Khỏe đẹp Không sợ "mùa rụng tóc" với các biện pháp tự nhiên này

11/09/2018 10:09

Mùa Thu được nhiều người mặc định là “mùa tóc rụng”. Bởi lẽ, thời tiết hanh khô có thể góp phần làm tóc rụng, hư tổn nhiều hơn. Áp dụng các biện pháp cấp ẩm và dưỡng sâu cho...

Tâm thần kinh Massage giúp làm giảm nhẹ triệu chứng ở người Parkinson

22/08/2018 10:26

Người bệnh Parkinson thường có các triệu chứng run tay chân, cứng cơ bắp… rất khó chịu. May mắn là thực hiện liệu pháp massage sẽ có thể giúp làm giảm các triệu chứng bệnh.

Bệnh thường gặp Lộ trình 3 ngày giảm đau đầu mà không cần thuốc men

21/08/2018 15:21

Bên cạnh các phương pháp giảm đau tạm thời, bạn cần phải xem xét lại lối sống của chính mình để ngăn chặn các cơn đau đầu tiếp diễn.

Khỏe đẹp Y học phương Đông: Trị bệnh theo Âm dương - Ngũ hành

16/07/2018 14:43

Châm cứu, yoga, thái cực quyền, phép cứu ngải... từ lâu đã là những phương pháp chăm sóc sức khỏe phổ biến ở phương Đông để giúp con người sống trọn vẹn, khỏe mạnh và hạnh...