Infographic: Tại sao con người lại phải uống nước mỗi ngày?
22/06/2018 16:27
Ngay từ bé, bạn đã luôn được người lớn nhắc nhở phải uống nhiều nước, nhưng có bao giờ bạn tự hỏi tại sao con người lại phải uống nước mỗi ngày? Và, mất nước, thiếu...
7 cách đơn giản để chống mất nước, thiếu nước mùa Hè
18/06/2018 10:20
Thường xuyên ra ngoài trong những ngày nắng, nóng có thể khiến bạn đổ nhiều mồ hôi, gây mất nước, mất chất điện giải. Điều này có thể khiến bạn nhanh cảm thấy mệt mỏi, làm...
5 lưu ý khi tập thể dục trong mùa Hè để giữ sức khỏe
14/06/2018 15:04
Thời tiết nắng nóng khiến bạn lười tập luyện. Nó cũng dễ khiến bạn mệt mỏi và mất sức nếu tập sai cách. Làm sao để duy trì thói quen tập thể dục và tập thể dục trong mùa Hè như...
Những dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn quá nhiều muối
04/06/2018 13:41
Nhiều người đang sử dụng quá lượng muối được khuyến cáo trong chế độ ăn hàng ngày. Ăn nhiều muối dẫn tới dư thừa natri làm tăng nồng độ natri trong máu và các vấn đề sức khỏe...
Cần làm gì để bé luôn khỏe trong mùa Hè?
01/06/2018 10:09
Nắng nóng oi bức của mùa Hè không chỉ khiến trẻ dễ bị mệt mà còn làm tăng nguy cơ bị bệnh. Để bảo vệ sức khỏe cho con trong mùa Hè, cha mẹ cần lưu ý một số điều sau.
Phụ nữ mang thai nên di chuyển thế nào để tránh tai nạn?
25/05/2018 15:18
Bà bầu bị trượt ngã khi đi bộ hoặc phanh đột ngột khi lái xe có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp phụ nữ mang thai phòng ngừa nguy cơ tai nạn khi đi lại.
Cho trẻ uống nước dừa có lợi ích gì với sức khỏe?
25/05/2018 09:00
Nước dừa là thức uống lành mạnh, không chỉ tươi ngon mà còn giúp bù nước, rất thích hợp trong mùa Hè nắng nóng. Nước dừa cũng là một loại nước tuyệt vời với trẻ nhỏ, nhờ...