28/09/2023 09:02
Sự phụ thuộc của người Mỹ vào thuốc nhuận tràng đã dẫn đến tình trạng thiếu hụt thuốc trên khắp nước Mỹ. Tuy nhiên, các chuyên gia về tiêu hóa của Mỹ đã đưa ra một giải pháp...
28/03/2023 15:13
Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với chức năng miễn dịch của cơ thể. Một nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng việc ngủ quá ít hoặc quá nhiều mỗi đêm có thể làm tăng khả năng...
04/11/2022 16:38
Theo một nghiên cứu gần đây cho thấy, việc thiếu ngủ hay ngủ quá nhiều đều làm tăng nguy cơ mắc bệnh tăng nhãn áp.
29/06/2020 09:04
Nếu bạn thường xuyên ngủ hơn 9 tiếng một ngày ở bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào, đó có thể là dấu hiệu báo động về sức khỏe. Một số nguyên nhân dưới đây có thể dẫn đến...
13/12/2019 18:05
Nghiên cứu mới ở Trung Quốc cho rằng, ngủ "nướng" nhiều và ngủ trưa lâu làm tăng nguy cơ đột quỵ cao lên đến 85% so với những người ngủ đủ và ngủ trưa vừa phải.
13/12/2019 11:53
Trầm cảm sau sinh nếu không được phát hiện sẽ gây nhiều hậu quả nguy hiểm. Bởi vậy, nếu quan sát thấy người thân, bạn bè của mình có những dấu hiệu dưới đây thì đừng thờ ơ,...
27/11/2019 16:33
Thiếu ngủ có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên bạn có biết rằng ngủ quá nhiều (hơn 9 tiếng mỗi ngày) cũng có thể có những tác hại đối với sức khỏe thể chất và...
12/10/2019 12:00
Buồn chán là một cảm xúc bình thường của cuộc sống. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên cảm thấy buồn, chán nản, mất hứng thú với cuộc sống, thì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo...
23/11/2018 13:43
Bạn đã nghe nói nhiều đến tình trạng mất ngủ và tác hại của nó, nhưng liệu ngủ nhiều có tốt cho sức khỏe? Để trả lời câu hỏi trên, bạn nên đọc bài viết dưới đây.
13/06/2018 17:00
Các nhà nghiên cứu Hàn Quốc khuyến cáo rằng, bạn nên ngủ khoảng 7 - 8 tiếng mỗi đêm, bởi việc ngủ quá nhiều hoặc quá ít đều có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm.