4 loại tinh dầu kháng khuẩn bạn nên có trong mùa dịch
27/05/2021 16:21
Từ lâu, các loại tinh dầu đã được sử dụng để mang tới nhiều lợi ích sức khỏe, ví dụ như giảm lo âu, trầm cảm, giảm viêm khớp, dị ứng… Nhiều nghiên cứu hiện đại còn chỉ ra...
Làm thế nào để tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể?
25/02/2020 15:45
Khi hệ miễn dịch bị suy yếu, cơ thể sẽ dễ dàng bị nhiễm bệnh. Ngược lại, một hệ miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp bạn giảm được nguy cơ mắc phải các bệnh truyền nhiễm. Tự nâng...
Top 2 món ăn bổ khí huyết cho các chị em dành cho ngày cuối tuần
06/10/2018 09:44
Không chỉ thơm ngon, hấp dẫn, hai món ăn được giới thiệu dưới đây còn được coi là những món ăn bổ khí huyết, rất tốt cho sức khỏe các chị em, với nguyên liệu dễ tìm và cách làm...
Gifographic: 10 bài tập yoga tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật
16/08/2017 09:15
Lối sống lành mạnh bao gồm tập thể dục mỗi ngày, ít căng thẳng, chế độ ăn uống khoa học và vệ sinh tốt là điều cần thiết để hỗ trợ miễn dịch, ngăn ngừa nguy cơ bị nhiễm...