thực phẩm giàu calci - các bài viết về thực phẩm giàu calci, tin tức thực phẩm giàu calci

Yêu trẻ Bí quyết tăng chiều cao cho con trẻ

01/11/2019 10:39

Ngoài yếu tố di truyền, để con phát triển chiều cao tốt nhất, chế độ dinh dưỡng, việc tập luyện thể thao của con cũng vô cùng quan trọng và cần được chú ý. Mẹ có biết làm thế nào...

Dinh dưỡng 4 dấu hiệu nhận biết cơ thể bạn đang thiếu calci

17/10/2019 15:22

Thiếu calci sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến mật độ xương, gây xốp xương, dễ gãy và tăng nguy cơ loãng xương. Vậy đâu là dấu hiệu nhận biết bạn đang thiếu calci?

Tiết niệu Ăn uống như thế nào để phòng bệnh sỏi thận?

20/09/2019 11:31

Bệnh sỏi thận gây ra những cơn đau quằn quại ảnh hưởng đến đời sống người bệnh. Việc uống nhiều nước, cân đối các thực phẩm giàu calci, ăn nhạt, hạn chế thực phẩm giàu...

Chăm già Triệu chứng, biện pháp phòng ngừa loãng xương cho người cao tuổi

23/08/2019 11:51

Loãng xương khiến xương trở nên yếu và giòn, dễ bị gãy dù chỉ bị ngã nhẹ, thậm chí cúi xuống hoặc ho cũng có thể làm gãy xương. Loãng xương có thể phòng ngừa được không?

Dinh dưỡng Chế độ dinh dưỡng cho người trên 60 tuổi cần lưu ý gì?

20/08/2019 11:40

Dù ở độ tuổi nào, chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh cũng đều rất quan trọng. Với những người trên 60 tuổi, nên ăn uống thế nào để khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh tật và kéo dài...

Chăm già 7 cách giúp xương chắc khỏe, phòng ngừa loãng xương, gãy xương

17/08/2019 09:46

Cùng với quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, khi có tuổi, xương cũng yếu hơn và mỏng hơn. Tuy vậy, vẫn có nhiều cách giúp ngăn ngừa loãng xương và gãy xương, bạn có thể thực hiện...

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Làm sao để bổ sung calci khi trẻ không chịu uống sữa?

11/07/2019 17:30

Chào bác sỹ! Con gái tôi 7 tuổi và không thích uống sữa. Tôi lo sợ bé sẽ bị thiếu calci. Tôi có nên sử dụng các sản phẩm bổ sung calci cho con không?

Kinh doanh - Tiêu dùng Những thông tin không thể không biết khi bổ sung calci

03/07/2019 17:29

Không chỉ có vai trò quan trọng với xương, calci cũng là khoáng chất cần thiết cho hệ tim mạch, hệ thần kinh và cơ bắp... Tuy nhiên, theo các nhà không phải ai cũng biết bổ sung calci đúng cách....

Yêu trẻ Nhận biết dấu hiệu thiếu calci ở trẻ và cách khắc phục

01/07/2019 15:45

Con của bạn có uống đủ sữa không? Có phải bé bị giật chân tay hoặc co giật không kiểm soát? Có thể bé bị thiếu calci. Thiếu calci khá phổ biến ở trẻ nhỏ, có thể dẫn đến các biến...

Khỏe đẹp Những biện pháp đơn giản giúp giảm các triệu chứng mãn kinh

29/05/2019 17:04

Mãn kinh "cửa ải" gian khó mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng phải trải qua. Để giảm các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh như bốc hỏa, đổ mồ hôi, mất ngủ... bạn có thể...