uống nước - các bài viết về uống nước, tin tức uống nước

Yêu trẻ 6 mẹo đơn giản giúp trẻ uống nhiều nước hơn

08/08/2019 10:55

Thời tiết càng nắng nóng, cơ thể càng cần nhiều nước hơn để tránh mất nước và bù đắp lượng nước bị mất đi do đổ mồ hôi. Tuy vậy, việc uống nước tưởng như vô cùng đơn...

Dinh dưỡng Y học Ayurveda hướng dẫn uống nước đúng cách

11/05/2019 09:36

Theo y học cổ đại Ayurveda Ấn Độ, khi uống nước không đúng cách, nó có thể dập tắt ngọn lửa trong đường tiêu hóa và gây ra nhiều vấn đề cho sức khỏe

Bệnh thường gặp 6 cách đơn giản giúp giảm đau đầu hiệu quả tức thì

10/02/2019 09:33

Gần như ai cũng từng trải qua những cơn đau đầu từ nhẹ đến nặng. Có nhiều nguyên nhân gây ra đau đầu hoặc đau nửa đầu. Một số giải pháp sau đây có thể giúp bạn giảm và ngăn ngừa...

Dinh dưỡng Sau khi ăn bao lâu mới nên uống nước?

11/07/2018 16:37

Mặc dù các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc uống đủ nước là điều vô cùng quan trọng để duy trì sức khỏe nhưng có một số thời điểm mà chúng ta không nên uống nước, điển hình là...

Khỏe đẹp Infographic: Tại sao con người lại phải uống nước mỗi ngày?

22/06/2018 16:27

Ngay từ bé, bạn đã luôn được người lớn nhắc nhở phải uống nhiều nước, nhưng có bao giờ bạn tự hỏi tại sao con người lại phải uống nước mỗi ngày? Và, mất nước, thiếu...

Bệnh thường gặp Uống quá nhiều nước: Nhẹ thì nôn nao, nặng sẽ mất mạng

11/03/2018 16:41

Giống như bất kỳ chất nào khác, nước cũng có thể trở thành độc chất khi bạn tiêu thụ quá nhiều. Ngộ độc nước không chỉ gây ra những khó chịu cho cơ thể, mà còn có thể cướp đi...

Dinh dưỡng Đừng cố uống 2 lít nước mỗi ngày, hãy ăn thêm thực phẩm mọng nước

23/11/2017 10:05

Trung bình, bạn nên tiêu thụ khoảng 2 lít nước mỗi ngày (tùy vào nhu cầu và thể trạng của mỗi người). Tuy nhiên, bên cạnh việc uống nước, bạn vẫn có thể đạt được lượng nước...

Dinh dưỡng Điều gì xảy ra khi bạn lười uống nước vào mùa Đông?

22/11/2017 13:36

Dù bạn có thể ít ra mồ hôi hơn vào mùa Đông, nhưng không có nghĩa là bạn sẽ không bị mất nước.

Chăm già Sống thọ hơn với 7 cách đơn giản ai cũng làm được

28/09/2017 15:38

Lối sống quyết định sức khỏe cũng như tuổi thọ của bạn. 7 thói quen - nghi thức - dưới đây không chỉ giúp cải thiện mức năng lượng mà còn giữ cho tâm trí và cơ thể bạn mạnh mẽ...

Khỏe đẹp Không muốn bị rạn da khi mang thai thì hãy làm theo cách này!

11/07/2017 10:40

Thời kỳ mang thai khiến cơ thể của bà bầu có nhiều thay đổi và một trong số đó là sự xuất hiện của các vết rạn da. Tuy nhiên thay vì chờ đợi sự xuất hiện của chúng, bạn có thể áp...