vitamin B12 - các bài viết về vitamin B12, tin tức vitamin B12

Dinh dưỡng Muốn giảm đau bụng kinh nên bổ sung chất gì?

11/07/2017 13:55

Những cơn đau bụng kinh dữ dội, âm ỉ không chỉ vô cùng khó chịu mà còn khiến chị em phải nghỉ học, nghỉ làm, ảnh hưởng lớn tới cuộc sống. Uống thuốc có thể giảm đau nhưng lại...

Dinh dưỡng Thực phẩm nào giàu vitamin B12 tốt cho người ăn chay?

10/07/2017 16:51

Vitamin B12 là một dưỡng chất cần thiết, giúp tổng hợp ADN, dây thần kinh và các tế bào máu cho cơ thể. Tuy nhiên, những người ăn chay sẽ có nguy cơ thiếu vitamin B12 cao do các thực phẩm có...

Dinh dưỡng Vitamin B12 là gì mà quan trọng với sức khỏe như vậy?

06/07/2017 08:59

Vitamin B12 là một vitamin nhóm B có vai trò quan trọng đối với sự phát triển của cơ thể và tế bào. Thiếu vitamin B12 có thể dẫn đến mệt mỏi, suy nhược cơ thể, lơ mơ, trí nhớ kém và...

Dinh dưỡng 6 dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe của nam giới

16/06/2017 16:00

Việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết giúp người đàn ông dễ dàng giữ được sức khỏe. Dưới đây là 6 loại dưỡng chất tốt nhất cho sức khỏe mà nam giới cần bổ sung.

Nghiên cứu - Sản xuất Trẻ thiếu vitamin B12 có thể bị chậm phát triển trí não

28/03/2017 10:04

Đã có bằng chứng khoa học chứng minh thiếu vitamin B12 có thể gây ra sự chậm phát triển trí não ở trẻ nhỏ.

Bệnh thường gặp 5 lý do khiến bạn có cảm giác ngứa ran ở bàn tay và bàn chân

21/03/2017 13:14

Cảm giác kiến bò, ngứa ran ở bàn chân và bàn tay không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống của bạn mà nó còn có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe...

Dinh dưỡng Nhận biết tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng qua khuôn mặt

02/03/2017 16:27

Cách thông thường để kiểm tra xem bạn có bị thiếu hụt các chất dinh dưỡng và vitamin là thực hiện một số xét nghiệm máu. Tuy nhiên, bằng cách quan sát khuôn mặt của mình, bạn cũng có...

Cơ xương khớp Tình trạng thiếu vitamin B12 ở bệnh nhân viêm khớp

02/02/2017 10:00

Theo PubMedHealth, viêm khớp là tình trạng các khớp xương bị đau, sưng, dẫn đến cứng khớp, cử động hạn chế… Những loại viêm khớp thường gặp bao gồm viêm xương khớp, viêm khớp...

Bệnh thường gặp Mắc lupus dễ bị thiếu những loại vitamin nào?

06/01/2017 15:26

Vitamin là những chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể cần để thực hiện các chức năng bình thường. Thiếu hụt vitamin có thể ảnh hưởng đến nhiều căn bệnh mạn tính, chẳng hạn như...

Nội tiết 4 loại vitamin tốt cho người phẫu thuật cắt bỏ tuyến giáp

14/12/2016 16:39

Sau thủ thuật cắt bỏ tuyến giáp, bệnh nhân cần phải điều hòa hoạt động của tuyến giáp, cũng như tăng hiệu quả sử dụng thuốc hormon tuyến giáp tổng hợp. Có một số loại vitamin...