• Chuyên đề:
Giấc mơ tiết lộ điều gì về con người thật của mỗi người?

Giấc mơ tiết lộ điều gì về con người thật của mỗi người?

19/05/2026 18:00
Một nghiên cứu kéo dài hơn 4 năm cho thấy giấc mơ không chỉ phản ánh những gì xảy ra trong...
Run tay khi đứng trước đám đông có phải mắc Parkinson không?

Run tay khi đứng trước đám đông có phải mắc Parkinson không?

19/05/2026 16:30
Tôi bị run từ hồi cấp 2 mỗi khi đứng trước đám đông. Nay đã 30 tuổi nhưng tình trạng ngày...
“Chìa khóa” trường thọ của vị bác sĩ 103 tuổi

“Chìa khóa” trường thọ của vị bác sĩ 103 tuổi

19/05/2026 10:00
Dù đã qua đời ở tuổi 103 vào cuối năm 2025, bác sĩ Howard Tucker vẫn để lại nhiều bài học...

 

8 thực phẩm giúp cải thiện chức năng não bộ
09/09/2020 11:27
Não bộ cần nhiều năng lượng để hoạt động hiệu quả hơn. Nguồn năng lượng này có thể được bổ sung không quá khó khăn thông qua cách lựa chọn các thực phẩm lành mạnh, thích hợp...
Giải đáp các câu hỏi thường gặp về bệnh run vô căn
08/09/2020 11:23
Run vô căn là một bệnh rối loạn thần kinh, đặc trưng bởi tình trạng run không kiểm soát ở nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể. Run vô căn có thể làm giảm chất lượng cuộc sống, khiến...
Giấc ngủ trưa hiệu quả nên kéo dài bao lâu?
05/09/2020 09:01
Nhiều người lo lắng giấc ngủ trưa sẽ khiến họ mệt mỏi, uể oải, làm việc không hiệu quả vào buổi chiều. Tuy nhiên, khi ngủ với thời gian vừa đủ, giấc ngủ trưa đem lại lợi ích...
Ăn trứng tốt cho não bộ như thế nào?
31/08/2020 12:30
Duy trì não bộ ở trạng thái tốt nhất là một trong những "chìa khóa" quan trọng giúp bạn có một cuộc sống lâu dài và khỏe mạnh. Có nhiều cách để đạt được điều này bao gồm tập...
Đừng để stress làm bạn nhanh già
30/08/2020 17:14
Stress là căn bệnh ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại. Căng thẳng, stress kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến thể chất, chất lượng giấc ngủ mà còn gây ra hiện tượng lão hóa...
Tìm hiểu 7 cách cải thiện mất ngủ kinh niên không cần dùng thuốc
25/08/2020 19:09
Mất ngủ kinh niên là nỗi ám ảnh đối với nhiều người trong cuộc sống hiện đại. Bởi đây chính là thủ phạm gây suy giảm chức năng não bộ, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Nếu...