• Chuyên đề:
Vì sao vận động khi làm việc không giống tập thể dục?

Vì sao vận động khi làm việc không giống tập thể dục?

05/11/2026 15:43
Nghiên cứu trên hơn 4,2 triệu người cho thấy vận động trong thời gian rảnh có thể giảm 24%...
Chứng tự kỷ có thể tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson?

Chứng tự kỷ có thể tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson?

05/11/2026 15:08
Các nhà nghiên cứu Mỹ nhận thấy người mắc chứng tự kỷ có tỷ lệ xuất hiện các triệu...
Mèo có nằm mơ khi ngủ không?

Mèo có nằm mơ khi ngủ không?

03/11/2026 14:39
Nếu từng quan sát mèo cưng ngủ say với đôi mắt nhắm nghiền, chân khẽ co giật hoặc miệng...

 

Đãng trí có phải là một phần của quá trình lão hóa?
08/07/2026 12:00
Đãng trí là tình trạng khá phổ biến khi tuổi tác tăng lên. Theo bác sĩ, đây thường là một phần của quá trình lão hóa, nhưng nếu trí nhớ suy giảm kéo dài hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt...
Hiểm họa từ hội chứng thèm ăn đồ vật Pica
04/07/2026 16:41
Những ca cấp cứu hy hữu với hàng loạt dị vật như bàn chải đánh răng, thìa inox hay bật lửa được lấy ra khỏi dạ dày bệnh nhân đang gióng lên hồi chuông cảnh báo về hội chứng Pica -...
Bổ sung L-theanine có lợi ích gì và cần chú ý gì khi sử dụng?
04/07/2026 16:30
L-theanine được biết đến là một chất có thể giúp giảm lo âu tự nhiên, nhờ khả năng mang lại tác dụng làm dịu, thư giãn đối với cả cơ thể và tinh thần mà không gây buồn ngủ. Bài...
Những lưu ý giúp ngủ ngon hơn mỗi đêm
04/07/2026 14:04
Giấc ngủ chất lượng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Một số điều chỉnh trong thói quen sinh hoạt và không gian ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.
Thức khuya làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ
03/07/2026 09:11
Kết quả từ một nghiên cứu quy mô lớn kéo dài 14 năm cho thấy, việc thường xuyên thức khuya có thể làm tăng nguy cơ mắc các biến cố tim mạch như đau tim và đột quỵ.
Lo âu và trầm cảm xuất hiện cùng lúc tác động thế nào đến sức khỏe?
02/07/2026 11:25
Trầm cảm và lo âu thường được xem là hai rối loạn riêng biệt, nhưng trên thực tế chúng có mối liên hệ rất chặt chẽ. Nhiều nghiên cứu cho thấy khoảng 20–40% người mắc một trong hai...