• Chuyên đề:
Những điều hối tiếc giúp bạn hiểu hơn chính mình

Những điều hối tiếc giúp bạn hiểu hơn chính mình

05/08/2026 14:05
Nhiều người cho rằng hối tiếc chỉ khiến con người mắc kẹt trong quá khứ. Tuy nhiên, nếu...
Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

Bổ sung magne có thực sự giúp giảm lo âu?

05/08/2026 09:50
Lo âu là tình trạng ngày càng phổ biến trong cuộc sống hiện đại. Bên cạnh các phương pháp...
Tim mạch yếu có ảnh hưởng đến khả năng tập trung không?

Tim mạch yếu có ảnh hưởng đến khả năng tập trung không?

04/08/2026 15:49
Khó tập trung, hay quên hoặc suy nghĩ chậm không chỉ do tuổi tác hay căng thẳng. Ở một số...

 

Thuốc gây mê tác động lên não bộ ra sao?
28/03/2026 10:59
Gây mê là một thành tựu quan trọng của y học hiện đại, cho phép bệnh nhân nhanh chóng mất ý thức chỉ trong vài chục giây. Tuy nhiên, cơ chế thực sự mà thuốc gây mê “tắt” ý thức vẫn...
Làm thế nào để luôn bền vững về mặt cảm xúc?
27/03/2026 14:27
Trong đời sống thường ngày, không ít người từng tự hỏi: khi không ở cạnh, liệu người khác còn quan tâm đến mình hay không? Sự băn khoăn này nếu lặp lại thường xuyên, có thể phản...
Thiếu ngủ ảnh hưởng đến khả năng tập trung như thế nào?
27/03/2026 09:57
Thiếu ngủ không chỉ gây mệt mỏi, mà còn làm giảm khả năng tập trung, ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe não bộ. Đây là kết luận của một nghiên cứu đăng tải trên tạp chí khoa học...
Trầm cảm sau sinh: Khi những thay đổi sinh học và áp lực tâm lý cùng “hội tụ”
25/03/2026 14:27
Trầm cảm sau sinh không chỉ là vấn đề cảm xúc thoáng qua mà là một rối loạn sức khỏe tâm thần phức tạp, chịu tác động đồng thời từ thay đổi nội tiết, não bộ, yếu tố di truyền...
“Điểm mặt” 5 yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến giấc ngủ
25/03/2026 09:34
Giấc ngủ đủ và sâu là nền tảng để duy trì sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Tuy nhiên, ngay trong không gian nghỉ ngơi quen thuộc, nhiều yếu tố tưởng chừng nhỏ nhặt lại có thể làm...
3 yếu tố làm tăng nguy cơ tử vong do bệnh đa xơ cứng
24/03/2026 17:22
Số ca mắc bệnh đa xơ cứng ở Anh đã tăng hơn gấp đôi trong hơn 30 năm qua. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí JAMA Neurology đã chỉ ra ba yếu tố lối sống liên quan đến nguy cơ tử...