• Chuyên đề:
Nhiếp ảnh - “liệu pháp” giải tỏa áp lực cho nữ vận động viên WNBA

Nhiếp ảnh - “liệu pháp” giải tỏa áp lực cho nữ vận động viên WNBA

15/04/2026 11:25
Giữa lịch trình thi đấu dày đặc và áp lực khắc nghiệt của WNBA (giải bóng rổ chuyên...
Giấc mơ lo âu: Vì sao xuất hiện và làm thế nào để hạn chế?

Giấc mơ lo âu: Vì sao xuất hiện và làm thế nào để hạn chế?

12/04/2026 13:12
Giấc mơ lo âu được xem như “tấm gương” phản chiếu áp lực tích tụ trong ngày. Nếu kéo...
Cha mẹ giúp trẻ 'hóa giải' nỗi cô đơn thế nào?

Cha mẹ giúp trẻ "hóa giải" nỗi cô đơn thế nào?

10/04/2026 09:12
Cô đơn không chỉ xảy ra ở người lớn mà cũng khá phổ biến ở trẻ em, đặc biệt khi các em...

 

Căng thẳng - tăng nguy cơ mắc đái tháo đường
06/12/2025 16:44
Rối loạn tâm lý như lo âu, trầm cảm và căng thẳng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng sống, mà còn làm giảm khả năng kiểm soát bệnh đái tháo đường, từ đó tăng nguy cơ...
Khi công nghệ định hình cảm xúc và hành vi con người
29/11/2025 10:25
Giữa dòng thông tin dày đặc mỗi ngày, truyền thông và công nghệ đang tác động mạnh mẽ lên suy nghĩ và cảm xúc của con người. Chính vì vậy, tâm lý học truyền thông xuất hiện để giải...
Liệu tư thế ngủ có thể phán ánh sức khoẻ tinh thần của một người?
28/11/2025 14:20
Trên mạng xã hội hiện nay có nhiều ý kiến cho rằng, chỉ cần nhìn tư thế ngủ của một người là có thể “đọc vị” cảm xúc hoặc mức độ căng thẳng của người đó. Vậy những quan...
Tìm hiểu chung về loại hormone gây tăng huyết áp, tim đập nhanh
26/11/2025 09:07
Adrenaline là hormone giữ vai trò trung tâm trong phản ứng “chiến đấu hay bỏ chạy” của cơ thể. Hiểu đúng về adrenaline giúp mỗi người chủ động hơn trong việc chăm sóc sức khỏe thể...
Run tay chân: Các thảo dược tốt cho hệ thần kinh
25/11/2025 09:44
Hệ thần kinh (bao gồm não bộ và các dây thần kinh) là một hệ thống quan trọng, chịu trách nhiệm truyền tải các tín hiệu điện từ não đến các bộ phận khác trong cơ thể và ngược lại....