• Chuyên đề:
Nhận diện sớm dấu hiệu lạm dụng chất kích thích ở giới trẻ

Nhận diện sớm dấu hiệu lạm dụng chất kích thích ở giới trẻ

14/08/2025 09:06
Tình trạng thanh thiếu niên sử dụng chất kích thích và ma túy tổng hợp đang ở mức báo...
Mất ngủ: Bệnh thường gặp của dân văn phòng

Mất ngủ: Bệnh thường gặp của dân văn phòng

13/08/2025 10:01
Mất ngủ là vấn đề phổ biến ở người lao động trí óc như dân văn phòng, do nhiều nguyên...
Những lợi ích sức khoẻ khi ngủ cạnh “người thương”

Những lợi ích sức khoẻ khi ngủ cạnh “người thương”

12/08/2025 19:29
Ngủ chung với người yêu không chỉ mang lại cảm giác ấm áp, an toàn, mà còn đem lại nhiều...

 

Những tác động của sức khoẻ tâm thần ảnh hưởng đến hành vi
06/04/2025 09:15
Sức khỏe tinh thần đóng vai trò then chốt trong việc định hình cảm xúc, tư duy và hành vi của mỗi cá nhân. Khi sức khỏe tinh thần suy giảm, cá nhân có thể trải qua những biến đổi hành vi đa...
Podcast: Phòng ngừa liệt dây thần kinh số 7 khi trời lạnh
03/04/2025 15:14
Theo các bác sĩ, có đến 80% nguyên nhân gây liệt dây thần kinh số 7 là do bị trúng gió, nhiễm lạnh đột ngột. Mặc dù có khả năng hồi phục nhanh, nhưng bệnh dễ để lại di chứng về thẩm...
Bao nhiêu lâu thì nên thay ruột gối?
03/04/2025 13:13
Vệ sinh giường ngủ là một thói quen tốt, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ và nâng cao sức khoẻ. Tuy nhiên, hiện này nhiều người chỉ thay vỏ chăn, ga, gối hút bụi đệm mà không...
Inforgraphic: Dấu hiệu nhận biết căng thẳng quá mức
28/03/2025 14:35
Khi căng thẳng kéo dài, cơ thể biểu hiện ra cơ thể qua những cơn đau đầu, đau ngực, hay cảm giác nhức mỏi toàn thân. Nhiều người âm thầm chịu đựng mà không nhận ra rằng đó chính là...
Thức càng khuya, nguy cơ mắc trầm cảm càng cao
26/03/2025 15:20
Hiện nay nhiều người trẻ chọn cách thức đêm để làm việc hoặc phục vụ sở thích cá nhân. Nhưng cũng chính thói quen này đang ảnh hưởng trầm trọng tới sức khoẻ, đặc biệt là sức...