• Chuyên đề:
Vì sao vận động khi làm việc không giống tập thể dục?

Vì sao vận động khi làm việc không giống tập thể dục?

05/11/2026 15:43
Nghiên cứu trên hơn 4,2 triệu người cho thấy vận động trong thời gian rảnh có thể giảm 24%...
Chứng tự kỷ có thể tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson?

Chứng tự kỷ có thể tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson?

05/11/2026 15:08
Các nhà nghiên cứu Mỹ nhận thấy người mắc chứng tự kỷ có tỷ lệ xuất hiện các triệu...
Mèo có nằm mơ khi ngủ không?

Mèo có nằm mơ khi ngủ không?

03/11/2026 14:39
Nếu từng quan sát mèo cưng ngủ say với đôi mắt nhắm nghiền, chân khẽ co giật hoặc miệng...

 

Cảnh báo mối liên hệ giữa burnout và suy nhược thần kinh
14/07/2026 16:55
Tình trạng kiệt sức (burnout) không chỉ là sự mệt mỏi nhất thời, mà là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ suy nhược thần kinh do những áp lực vượt quá giới hạn chịu đựng trong cuộc sống...
Sức khỏe tim mạch ảnh hưởng thế nào đến não bộ?
14/07/2026 14:36
Tim và não là hai cơ quan có mối liên hệ chặt chẽ. Khi tim hoạt động hiệu quả, não được cung cấp đủ máu và oxy để duy trì các chức năng như suy nghĩ, ghi nhớ và xử lý thông tin.
5 thói quen ở nơi làm việc có thể là dấu hiệu trầm cảm
14/07/2026 11:02
Căng thẳng chốn công sở là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, khi sự mệt mỏi, chán nản kéo dài và âm thầm thay đổi thói quen làm việc của bạn, đó rất có thể là dấu hiệu cảnh báo của...
Đau thần kinh tọa: Một số lưu ý dành cho người bệnh
14/07/2026 10:38
Đau thần kinh tọa có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và sinh hoạt hằng ngày. Theo Nhà xuất bản Y tế Harvard (Trường Y Harvard - Mỹ), bên cạnh điều trị theo hướng dẫn của bác...
Vì sao chỉ một áp lực nhỏ cũng làm tim đập nhanh?
14/07/2026 09:03
Chỉ một tình huống gây áp lực như thuyết trình, phỏng vấn hay xử lý công việc gấp cũng có thể khiến tim đập nhanh, hồi hộp hoặc huyết áp tăng. Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA), đây là...
Học cách sống chậm tại Santorini
12/07/2026 09:37
Không chỉ nổi tiếng với những vách đá hướng biển và khung cảnh nên thơ, đảo Santorini (Hy Lạp) còn mang đến một lối sống chậm rãi, giúp nhiều du khách nhìn nhận lại cách sử dụng...