• Chuyên đề:
Vì sao vận động khi làm việc không giống tập thể dục?

Vì sao vận động khi làm việc không giống tập thể dục?

05/11/2026 15:43
Nghiên cứu trên hơn 4,2 triệu người cho thấy vận động trong thời gian rảnh có thể giảm 24%...
Chứng tự kỷ có thể tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson?

Chứng tự kỷ có thể tăng nguy cơ mắc bệnh Parkinson?

05/11/2026 15:08
Các nhà nghiên cứu Mỹ nhận thấy người mắc chứng tự kỷ có tỷ lệ xuất hiện các triệu...
Mèo có nằm mơ khi ngủ không?

Mèo có nằm mơ khi ngủ không?

03/11/2026 14:39
Nếu từng quan sát mèo cưng ngủ say với đôi mắt nhắm nghiền, chân khẽ co giật hoặc miệng...

 

Dáng đi bất thường có thể là dấu hiệu sớm của chứng sa sút trí tuệ ở cún già
01/07/2026 14:04
Khi cún bước vào giai đoạn tuổi già, nhiều người thường chú ý đến những biểu hiện như ngủ nhiều hơn, kém nhanh nhẹn hay giảm thính lực. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới, sự thay...
Ngủ đủ giờ nhưng vẫn mệt mỏi: Đừng vội nghĩ chỉ là thiếu ngủ
01/07/2026 10:33
Nhiều người ngủ 7 - 8 tiếng mỗi đêm nhưng sáng dậy vẫn uể oải, thiếu tỉnh táo và không có năng lượng. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy chất lượng giấc ngủ đang gặp vấn đề và...
Phụ nữ mãn kinh khó ngủ: Nguyên nhân và cách cải thiện
30/06/2026 14:40
Khó ngủ là một trong những vấn đề thường gặp ở phụ nữ mãn kinh. Tình trạng này thường đi kèm các triệu chứng như bốc hỏa, đổ mồ hôi ban đêm và có liên quan đến việc thay đổi...
Kỹ năng đối phó với cảm xúc tiêu cực hiệu quả
30/06/2026 11:00
Căng thẳng, thất vọng hay lo âu là những cảm xúc khó tránh khỏi trong cuộc sống. Tuy nhiên, cách mỗi người đối diện và xử lý những cảm sxúc này mới là yếu tố quyết định sức khoẻ...
Mèo cưng cũng có thể bị lo âu
29/06/2026 15:29
Nhiều người cho rằng mèo là loài vật lạnh lùng và ít bộc lộ cảm xúc. Tuy nhiên, chính đặc điểm này lại khiến việc nhận biết các vấn đề tâm lý ở mèo trở nên khó khăn hơn. Một chú...
Chia nhỏ công việc: Kẻ thù của sự trì hoãn
29/06/2026 09:01
Ai cũng từng có một công việc bị trì hoãn hết ngày này sang ngày khác. Đó có thể là viết một báo cáo dài, dọn dẹp căn phòng bừa bộn hay chuẩn bị cho một dự án quan trọng. Không phải vì...
Tiếp xúc với ánh nắng có thể giúp giảm nguy cơ sa sút trí tuệ?
28/06/2026 09:11
Sa sút trí tuệ là một trong những thách thức sức khỏe lớn nhất của quá trình lão hóa. Trong khi các nhà khoa học vẫn đang tìm kiếm những biện pháp phòng ngừa hiệu quả thì nghiên cứu mới...
Cún cưng có thể mắc hội chứng Down không?
26/06/2026 14:39
Không ít người nuôi nhận thấy một số chú cún có ngoại hình và hành vi khác thường, khiến họ liên tưởng đến hội chứng Down ở người. Vậy khoa học lý giải tình trạng này thế nào?
Cái “giá” của việc luôn cố tỏ ra mình ổn
26/06/2026 09:11
Không ít người có thói quen giấu đi nỗi buồn, sự thất vọng hay tức giận để tránh làm phiền người khác hoặc giữ gìn các mối quan hệ. Tuy nhiên, việc kìm nén cảm xúc kéo dài có thể...
Thực phẩm siêu chế biến và nguy cơ sa sút trí tuệ
26/06/2026 08:57
Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy, người lớn tuổi tiêu thụ nhiều thực phẩm siêu chế biến có nguy cơ sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức cao hơn...