• Chuyên đề:
Chuyện gì xảy ra khi thiền định mỗi ngày?

Chuyện gì xảy ra khi thiền định mỗi ngày?

22/04/2025 12:29
Lợi ích của thiền định không chỉ dừng lại ở việc giảm căng thẳng mà còn đem lại nhiều...
Có cách nào kiểm soát run vô căn không dùng thuốc?

Có cách nào kiểm soát run vô căn không dùng thuốc?

22/04/2025 09:50
Run vô căn có thể ảnh hưởng nhiều tới chất lượng cuộc sống, khiến người bệnh khó có...
Tạo động lực tập thể dục cho người bệnh trầm cảm

Tạo động lực tập thể dục cho người bệnh trầm cảm

20/04/2025 11:04
Trong quá trình chiến đấu với trầm cảm, người bệnh thường được tư vấn vận động...

 

Dấu hiệu giúp phát hiện sớm khối u não
29/06/2024 18:18
U não là tình trạng các tế bào bất thường tăng trưởng trong não, gồm hai loại là u lành tính và ác tính. Cả hai đều gây ảnh hưởng đến tế bào não, khiến não bị tổn thương, thậm chí...
Cô đơn và cô lập về mặt xã hội có thể tăng 32% nguy cơ tử vong sớm
26/06/2024 17:22
Khoa học đã chứng minh rõ ràng tác động tiêu cực của cô đơn và cô lập về mặt xã hội đối với sức khỏe con người. Chúng làm gia tăng nguy cơ tử vong sớm một cách đáng kể, từ 14 - 32%,...
Run tay khi hồi hộp, căng thẳng: Nguyên nhân do đâu?
25/06/2024 14:22
Chào chuyên gia! Gần đây tôi hay bị run tay khi hồi hộp, căng thẳng. Không biết như vậy có phải tôi mắc bệnh gì không? Tôi phải làm gì để cải thiện tình trạng này? (L.K.P., Huế)
6 mẹo giúp bạn vượt qua chứng sợ độ cao
24/06/2024 16:35
Sợ độ cao là một nỗi sợ hãi, ám ảnh thường gặp ở nhiều người. Nỗi sợ này không chỉ gây ra cảm giác hoảng loạn mà còn khiến người mắc có xu hướng né tránh những vị trí ở trên...
Cách giảm đau sau zona hiệu quả
24/06/2024 15:02
Đau sau zona thần kinh tuy không đe dọa trực tiếp đến tính mạng người bệnh nhưng lại khiến nhiều người khó chịu, ảnh hưởng trực tiếp đến cuộc sống.
Tập Pilates giúp cải thiện rối loạn vận động chậm do bệnh Parkinson
24/06/2024 11:12
Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí quốc tế Bodywork and Movement Therapies cho thấy, việc tập Pilates có thể giúp làm giảm tình trạng vận động chậm ở các chi trên cho người...
8 cách để giảm căng thẳng cho cả người bệnh Parkinson và người nhà
21/06/2024 16:07
Cuộc sống luôn chứa nhiều tình huống gây căng thẳng và đôi khi những điều này rất khó để tránh khỏi. Tuy nhiên, với người bệnh Parkinson, việc kiểm soát căng thẳng là “chìa...