Bệnh thần kinh | Phòng và chữa bệnh thần kinh

Chuyên đề:

Những dưỡng chất nào có lợi cho não bộ?

5 cách đơn giản để thực hành chánh niệm

Tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin để bớt lo âu, trầm cảm

Rối loạn thần kinh ở mèo cưng

Phụ nữ cần làm những điều sau để giảm căng thẳng

Những dưỡng chất nào có lợi cho não bộ?

14/05/2025 10:04

Não bộ muốn hoạt động hiệu quả cần được nuôi dưỡng đúng cách. Một chế độ ăn giàu...

5 cách đơn giản để thực hành chánh niệm

13/05/2025 16:40

Chánh niệm không phải là một xu hướng nhất thời, mà là một kỹ năng sống đã được khoa...

Tăng cường chất dẫn truyền thần kinh serotonin để bớt lo âu, trầm cảm

13/05/2025 10:15

Serotonin là chất dẫn truyền thần kinh giúp điều hòa giấc ngủ, hỗ trợ quá trình tiêu hóa và...

Tâm thần kinh

Tâm thần kinh "Mặt trái" của chánh niệm

18/02/2025 09:47

Chánh niệm là một phương pháp giúp giảm căng thẳng và cải thiện khả năng tập trung. Tuy nhiên nếu không thực hành đúng cách, nó có thể gây ra những tác dụng phụ nghiêm trọng như lo âu,...

Tâm thần kinh Mối liên hệ độc đáo giữa thiền định và sức khoẻ đường ruột

16/02/2025 08:36

Đường ruột và não bộ đã và đang được nhiều nghiên cứu chứng minh rằng có mối liên hệ mật thiết. Cũng giống như sức khoẻ đường ruột có thể ảnh hưởng đến não thì hoạt...

Tâm thần kinh ChatGPT tư vấn tâm lý không kém chuyên gia trị liệu

15/02/2025 07:50

Với sự ra đời của các chatbot AI thế hệ mới như ChatGPT, các nhà nghiên cứu đã đặt ra câu hỏi liệu trí tuệ nhân tạo có thể thay thế vai trò của chuyên gia trị liệu tâm lý hay không.

Tiêu hóa Dự báo nguy cơ đột quỵ dựa trên sức khoẻ đường ruột

14/02/2025 15:55

Hippocrates đã từng nói: “Mọi bệnh tật đều bắt đầu từ ruột”. Cho đến nay, khoa học hiện đại đã chứng minh, sức khoẻ đường ruột có mối liên hệ chặt chẽ với các bệnh mạn...

Hô hấp Ô nhiễm không khí làm ảnh hưởng tới khả năng nhận thức?

13/02/2025 17:15

Mới đây, một nghiên cứu đã phát hiện ra khả năng nhận biết và kiểm soát cảm xúc cũng như khả năng tập trung cao độ bị suy giảm đáng kể khi tiếp xúc với môi trường bị ô nhiễm.

Tâm thần kinh Tại sao nhiều người bệnh Parkinson thường xuyên thấy buồn ngủ?

13/02/2025 13:28

Nhiều người bệnh Parkinson thường xuyên gặp phải tình trạng buồn ngủ quá mức, ngủ rũ vào ban ngày. Điều này ảnh hưởng khá nhiều tới chất lượng cuộc sống của người bệnh....

Tâm thần kinh Hạn chế sử dụng điện thoại để tái thiết sức khỏe tinh thần

12/02/2025 10:55

Các chuyên gia cho rằng, giảm thời gian dùng điện thoại hoặc kiểm soát việc sử dụng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tinh thần.

Hỏi đáp Phòng bệnh & Điều trị Run chân tay ở chỗ đông người là do đâu?

11/02/2025 16:30

Năm nay tôi 29 tuổi, thường bị run tay chân sau khi uống rượu và ở chỗ đông người, hay như lúc cầm đũa để ăn cơm. Nhiều khi run nặng đến nỗi tôi không điều khiển tay chân được. Không...

Tâm thần kinh Tại sao chúng ta thường lo âu hơn vào buổi tối?

11/02/2025 15:41

Hầu hết chúng ta đều cảm thấy tràn đầy năng lượng và vui vẻ vào buổi sáng, nhưng đến tối, lại thường bị lo âu, căng thẳng. Vậy lý do đằng sau sự thay đổi này là gì và làm thế nào...