• Chuyên đề:
Cái “giá” của việc luôn cố tỏ ra mình ổn

Cái “giá” của việc luôn cố tỏ ra mình ổn

26/06/2026 09:11
Không ít người có thói quen giấu đi nỗi buồn, sự thất vọng hay tức giận để tránh làm...
Thực phẩm siêu chế biến và nguy cơ sa sút trí tuệ

Thực phẩm siêu chế biến và nguy cơ sa sút trí tuệ

26/06/2026 08:57
Một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy, người lớn tuổi...
Hạnh phúc có phải là một sự lựa chọn?

Hạnh phúc có phải là một sự lựa chọn?

25/06/2026 10:54
“Hạnh phúc là một sự lựa chọn” là thông điệp quen thuộc trong các sách phát triển bản...

 

Ô nhiễm không khí có thể gây ra chứng đau nửa đầu
17/04/2026 11:28
Một nghiên cứu mới công bố trên Tạp chí Neurology ngày 15/4 cho thấy, ô nhiễm không khí có thể là yếu tố quan trọng làm khởi phát các cơn đau nửa đầu, đặc biệt khi kết hợp với một...
Giấc mơ lo âu: Vì sao xuất hiện và làm thế nào để hạn chế?
12/04/2026 13:12
Giấc mơ lo âu được xem như “tấm gương” phản chiếu áp lực tích tụ trong ngày. Nếu kéo dài, tình trạng này có thể làm suy giảm chất lượng giấc ngủ và ảnh hưởng đến sức khỏe...
Cha mẹ giúp trẻ 'hóa giải' nỗi cô đơn thế nào?
10/04/2026 09:12
Cô đơn không chỉ xảy ra ở người lớn mà cũng khá phổ biến ở trẻ em, đặc biệt khi các em đối diện với các thay đổi chuyển lớp, đổi nơi ở... Nếu kéo dài, cảm giác cô đơn không...
Một vài lưu ý quan trọng khi tự đo huyết áp tại nhà
08/04/2026 13:46
Tự đo huyết áp tại nhà giúp người bệnh theo dõi sát tình trạng sức khỏe trong điều kiện sinh hoạt hằng ngày, từ đó cung cấp dữ liệu đáng tin cậy để bác sĩ chỉ định phác đồ...
Chóng mặt và những cảnh báo sức khỏe dễ bị bỏ qua
05/04/2026 15:46
Chóng mặt là triệu chứng phổ biến, hầu như ai cũng từng trải qua ít nhất một lần trong đời. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, cảm giác quen thuộc này đôi khi lại là dấu hiệu cảnh báo những...
Lệch múi giờ: Làm gì để bớt mệt mỏi?
02/04/2026 16:39
Lệch múi giờ có thể gây mệt mỏi, rối loạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến khả năng tập trung. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, một số biện pháp điều chỉnh phù hợp có thể giúp cơ thể...
Dấu hiệu nhận biết suy giảm trí nhớ ở cún cưng
02/04/2026 16:30
Tuổi tác không chỉ ảnh hưởng đến thể chất mà còn làm suy giảm nhận thức ở cún. Tuy nhiên, các dấu hiệu này thường âm thầm và dễ bị nhầm với lão hóa bình thường khiến nhiều...